很多出现强迫症的患者，都会反复确认某一件事情。例如是否关掉燃气，是否拔掉电源，是否给房门上锁等，都要检查多次，这都属于反复确认的一种行为表现。强迫症反复确认可能是对自己不自信，总是担心不好的事情会发生。如果患者反复确认多次，可能会直接影响生活、社会功能等，不仅患者自身会痛苦，对患者的家人来讲也极其痛苦。很多患者出现反复确认，都是因为对生活的追求完美、争强好胜的心理，在诱发因素情形下，很容易导致强迫症再次出现甚至会不断维持。

强迫症严重首先会带来情绪的改变，患者就会变得很紧张、很烦躁，甚至会出现心情的低落，严重患者可能有抑郁，甚至会想自杀的想法。不良的影响有：影响学习和工作，因为强迫症状比较重时，患者的注意力就被强迫症状所占据，老想着反复想这件事情，或患者反复做一些事情，患者的时间安排也会变得混乱不堪。会影响人际关系和交往。因为强迫症患者症状加重了，患者本身情绪也会不好，甚至有一些强迫症患者会要求家人配合患者去回答他问题，也导致家庭关系的烦恼，影响家人的情绪。患者还会出现冲动、暴躁的行为。因为强迫症严重时，它会使患者情绪烦躁，这个时候不排除会出现打骂家人、甚至冲动毁物的情况。所以强迫症是需规范系统的药物治疗和心理治疗，不能任由其发展，影响患者和家人的幸福，以及家庭关系。

强迫症的身体表现主要是强迫行为，如强迫检查、强迫洗涤、强迫计数等。强迫症的表现主要为强迫思维和强迫行为。强迫思维指患者的脑海当中反复的出现不必要的重复想法，这种想法是痛苦的没有意义的。患者会主动的去抵抗，所以患者痛苦，不讲出来，周围人是发现不了的。患者的强迫行为，是表现出一种外显性行为，包括强迫检查，比如检查门锁锁好没有，煤气关好没有，强迫洗涤，如反复洗手、洗衣服等，强迫计数，如强迫反复的点数、数路面的砖有多少、路上的电线杆子有多少等。这些强迫行为都能看得到。因此可以发现患者的外显行为。强迫症的身体表现，主要表现在强迫的外显行为方面。如果要给强迫症患者做身体检查，通常发现不了有异常，包括各个脏器，各个脏器用什么仪器检查，心电、脑电、核磁等，以及各项检查化验，都不能发现异常，也就没有强迫症的特征性表现。统一性的表现，即强迫症的外显行为，称为强迫行为，是身体表现。

强迫症治疗，包括心理治疗，药物治疗，物理疗法，强迫症的心理治疗得根据患者不同表现，采取不同方法。还有一个暴露疗法。这个患者是过分的干净过度，过分的讲究卫生，这个时候就需要故意坐在床上来回蹭来蹭去把床单都给蹭皱了。这就是一种暴露疗法。让患者在逐渐的适应这个环境，同时还要和他讲明原因，必须得让他接受现实。面对现实，慢慢的脱敏也是一个过程，这也是一种强迫症治疗方法，这是一种心理治疗方法。

强迫症患者可以通过告诫自己有些事情是不必要的、强迫自己离开环境、转移注意力、从认知上改变模式接受不完美、树立自信、避免灾难性思维进行自调理。强迫症如果比较轻，自调理是有帮助的，即告诫自己有些动作是没必要的，可以强迫自己离开环境，或者找另外一件事情做。比如锁门，只要动作完成以后，强迫自己哪怕再担心也不能回来；比如检查自己的身体，告诉自己最坏的结果，但是现在自己身体还很健康；比如反复数楼层，问自己这样做的意义何在；比如反复洗手，其实是怕细菌、怕死亡，但是要宽慰自己身体很健康，即便皮肤有点细菌也是允许的。小时候在成长过程中担心害怕的事情，现在再用成人的视角看待，其实没严重；内心有信心以后，不太焦虑最终最坏的结果。要学会底线思维，能看到最好的结果，但是相对次之的结果能接受，再次之的结果能接受，比如一次考试就算考不好，人生也不会毁掉。灾难性思维不可取，总是考虑最坏的结果，但是想到最坏的结果也无可奈何。那不如不想结果，只想尽量的努力达到一个相对较好的结果就可以。