在出现关节改变之后，也不要过于的担心，目前的医学早已进入到恢复的阶段，有很多的方法都能够改变，比如可以选择热敷，选择药物性治疗，或是选择糖皮质激素类药物能够达到缓解的效果，而且能够有效避免副作用的出现。

如今有不少的病人都可能会出现骶髂关节改变，就是因为关节部位过度的摩擦所造成的，甚至还可能会出现骨质增生等现象，最终就会有明显的疼痛表现，在长时间蹲起或是弯腰活动之后疼痛的情况也会逐渐的加重，那么骶髂关节改变怎么办呢？
　　1、热敷
　　首先应该选择关节部位的热敷，在治疗期间一定要避免关节部位的过度劳动，要是长时间的站立或是长时间的蹲起，这都可能会造成一定影响，要想有效促进于恢复，就应该选择多做热敷的方式。在选择热敷的过程中，能够有效促进于更好的效果，但是一般在刚刚出现的关节改变时，不应该选择热敷，而应该选择冷敷，在关节改变之后的48个小时后可以选择热敷。
　　2、药物性治疗
　　一旦在出现关节改变之后，为了能有效缓解疼痛的症状，减少关节退变的进程，可以选择具有营养软骨效果的药物或是抗炎的药物，比如可以选择双氯芬酸钠等药物。不过单一的选择药物可能效果不会特别的出色。
　　还可以结合营养软骨效果的药物，或是选择盐酸氨基葡萄糖，都能够发挥好的效果。在目前治疗的时候有很多的方法，除此之外也可以选择一些具有活血效果的中成药，能够有效促进与炎症的消退，能够改善关节改变的作用。
　　3、糖皮质激素类药物
　　关节改变的出现会导致病人明显有疼痛点压迫感，就要想达到缓解的作用，可以选择糖皮质激素，在出现糖皮质激素时能够有效改善疼痛的感觉，不过选择药物治疗可能会有副作用。所以首先最好是结合病情，也不要长时间的选择药物治疗，否则的话可能就会产生更多的影响。