乐投平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

预防食管炎的办法有哪些

发布时间:2020-08-2860256次浏览

日常生活当中大家应该注意食管炎这种疾病,当患上了这种疾病时,患者会饱受很多的痛苦,给患者的身心带来了一定的影响,平时应该注意预防事项,改变自己的不良姿势,做到少量多餐,下面我们就来了解预防食管炎的办法有哪些。

食道炎的预防方法有以下几点:

1、改变不良睡姿。有人睡眠时喜欢将两上臂上举或枕于头下,这样可引起膈肌抬高,胃内压力随之增加,使胃液逆流而上。

2、注意少量多餐,吃低脂饮食,可减少进食后返流症状的频率。相反,高脂肪饮食可促进小肠粘膜释放胆囊收缩素,易导致胃肠内容物返流。

3、体重超重者宜减肥。因为过度肥胖者腹腔压力增高,可促进胃液返流,特别是平卧位尤甚,故应积极减轻体重以改善返流症状。

4、睡眠时可将头侧的床脚用木块垫高15—20厘米,对减轻夜间返流是一个行之有效的好办法。

5、尽量减少增加腹内压的活动,如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。

6、忌酒戒烟。由于烟草中含尼古丁,可降低食管下段括约肌压力,使其处于松弛状态,加重返流。酒的主要成分为乙醇,不仅能刺激胃酸分泌,还能使食管下段括约肌松弛,是引起胃食管返流的原因之一。

以上就是食管炎的预防方法,大家一定用在平时饮食和生活中注意这些。

相关推荐

02:02
食管炎多喝水能自愈吗
食管炎如果只是多喝水,是很难自愈的。食管炎的诊断的话,一般是依据胃镜,通常是胃酸的分泌过多或肠液和胃酸的反流会导致食管炎,可能会出现反酸水、烧心,甚至有胸痛的症状。当出现糜烂性的食管炎的时候,需要进行4到8周的药物治疗,包括抑酸以及中和胃酸的药物治疗,有时还需要加用促胃肠动力药物,在药物治疗的基础上,还需要改善饮食和生活方式,需要少食多餐、八分饱,饭后多活动,减少刺激性饮料的摄入。
食管炎可以自愈吗
食管炎在一般情况下是不会自愈的。食管炎的形成和饮食习惯有一定的关系,但主要还是由于抗反流屏障的功能结构异常导致的消化液反流引起,例如肥胖、妊娠、疾病引起的大量腹水等可以引起腹腔压力增高的因素都可能导致食管反流,也有少部分人是因为不良的生活饮食习惯才导致的,喜欢酗酒的人患食管炎的可能性也会大大增加。如果放任这些致病因素不管而且未经过正规的系统治疗,食管炎是不会有所改善的,就更不要说是自愈了。在一般治疗上,食管炎患者需要在饮食上多注意,从生活中的方方面面等小细节进行调节、控制,消除不良因素的影响,食管炎的症状肯定会有所改观,再加上药物的治疗后,食管炎是可以被控制住的。
语音时长 01:19

2021-04-22

69137次收听

食管镜是胃镜吗
食管镜和胃镜的区别,主要有:第一、检查的病症不一样,食管镜主要用于食管侧壁的生理病理性变化的检查,如食管癌、食管炎、食管哽咽等等。胃镜除了能够看到食管的变化外,还可以看到胃十二指肠的病变,如胃黏膜的病变、胃癌、胃炎,胃部的出血点等等,第二、检查方法和检查后的处理有所不同,食管镜的检查,一般需要麻药,可能会需要纤维镜光源和注水等等。做完食管镜后两小时内不可以吃东西,术前需要禁食禁水六小时。胃镜不需要进行打麻醉药,病人就是在清醒的状况下就可以进行,采取的左侧卧位休息半小时之后,就可以进食了。
语音时长 01:09

2021-04-15

95024次收听

简述什么是食管炎
食管炎是因为我们人体中的食管受到刺激或者损伤而引发的炎症,比如说喝了太烫的水、太辣的食物或者没有煮熟的食材等,患了食管炎的患者会因此而感觉到吞咽食物时有疼痛感、有的患者还会有反酸、和呕吐的症状出现,下文我们就来简述什么是食管炎。
食管炎忌什么食物
饮食对于我们的身体健康是很重要的,得了食管炎这种疾病的患者是需要注意饮食的,在饮食上不能吃的东西尽量不要吃,尽量吃一些有利于病情恢复的食物,下面我们就讲讲食管炎忌什么食物。
食管炎综合知识概述
生活中每年得食管炎的人数都是快速增长的趋势,但是大多数人得了病一般会去医院找医生治疗,或许他们自己都不知道食管炎到底是什么,那么接下来就让我们为大家讲解下食管炎综合知识概述吧。
食管炎应该检查什么
食管炎应该检查什么,出现了反流性食道炎,是会给患者朋友们的胃部带来了严重的伤害性,所以说我们在平时的日常生活当中一定要注意自己的饮食习惯和生活习惯,千万不可以出现了暴饮暴食或者是吃饭特别快的现象,不然的话是会引起疾病的发生,给我们的身体带来伤害。我们来了解一下。
食管炎有哪些症状表现
食管炎这种疾病初期一般不会引起人们的重视,因为食管炎初期症状不是很明显,很多患者会疏忽大意,这也就错过了最佳治疗时机,看来了解食管炎的症状表现还是很有必要的,下面我们就来了解一下食管炎有哪些症状表现。
食管溃疡怎么办
食管溃疡首先需停用易引起食道溃疡的药物,对于引起真菌性食管炎的抗生素、激素等药物也需停止,要戒烟戒酒,还要根据具体情况选择治疗。如果溃疡面积比较大或怀疑是恶性溃疡,首先需取病理,明确诊断,然后首选手术治疗。在药物治疗方面,需在医生的指导下采用保护食道黏膜,促进食道溃疡愈合的一些药物,同时要加上促进食道蠕动以及抑制胃酸的药物,包括奥美拉唑、铝碳酸镁、磷酸铝凝胶、多潘立酮等药物。如果这些药物的治疗效果不好,要在胃镜下做活检,根据组织活检结果,如果是恶性溃疡,需进行外科手术治疗。除了内科和外科治疗以外,平时的生活饮食方面也需注意,避免饮食生冷、刺激食物,包括辛辣、油炸、油腻等不易消化的东西,以及浓茶、咖啡都要尽量避免。如果怀疑患有食道溃疡,要及时完善胃镜检查,及时治疗,才能有好的治疗效果。
语音时长 01:40

2019-10-25

55023次收听

食管炎早期症状表现
食管炎主要的症状就是烧心,也就是说胸骨后烧灼感,或者是烧灼样的疼痛、反酸和吞咽困难。烧心常与姿势有关,又叫做姿势性的烧心。多是在弯曲、弯腰、咳嗽、用力排便、头低位、仰卧或者是侧卧位的时候出现。胃内酸性溶物反流至咽部或者是口腔时候会感到酸、呛、不适,这种症状叫做反酸。当炎症引起食管痉挛或者是食管瘢痕狭窄的时候,会出现吞咽困难,甚至吞咽疼痛,严重的时候可以出现慢性食管炎出血的情况。当精神紧张或者是进食酸性果汁、高脂饮食、辛辣刺激性饮食以及吸烟、饮酒、服用咖啡、巧克力,还有使用阿托品、6542、颠茄片、阿司匹林等药物时都会诱发此症状的加重。这种情况必须要口服抑制胃酸的药物,比如说奥美拉多、西米替丁等等。
语音时长 01:35

2019-10-17

58378次收听

反流性食管炎保健
我们可以推按上腹部的任脉和足阳明胃经,任脉在前面正中线上,足阳明胃经在正中线旁开三指,我们讲两寸的这么一个距离,可以从上往下,从肋骨的下缘一直推到肚脐水平。往下这么推按,从上往下推,不能从下往上推。在推按的过程中,如果有手摸到有条索结节,或者是压痛比较明显的,就可以在这个地方多揉按一下,这就是我们针灸上讲有病变的地方。
语音时长 01:16

2019-07-03

52534次收听

01:23
反流性食管炎是什么
反流性食管炎是胃食管反流病的一种常见类型,是由于胃、十二指肠内容物反流入食管引起的食管炎症性病变。在胃镜下面会看到食管粘膜的损伤,它的主要表现有烧心,反酸,嗳气,或伴有反食。反流性食管炎引起的原因:第一、吃完了便躺下,导致下食管括约肌松驰;第二、吃得过饱,胃部压力增大;第三、穿紧身的衣服,导致胃部食物反流到食道;第四、中老年人肥胖,饮酒,吸烟,还有精神压力大的人容易得反流性食管炎。胃肠的症状不明显,而表现为咳嗽,咽喉炎,哮喘。
01:13
反流性食管炎怎么治
反流性食管炎确切地应该称胃食管反流病,是指由胃内容物反流至食管或以上部位至口腔咽喉部或肺导致的一系列症状或并发症。反流性食管炎可以通过药物治疗,也可以通过手术治疗。针灸对反流性食管炎效果好。针灸能够改善食管下括约肌的张力,促进胃的排空,保护黏膜,改善抑郁焦虑状态。有些病人经过一段时间的针灸治疗之后,反酸烧心的症状没有后,再复查胃镜,食管黏膜破损也能恢复正常。常用的针灸穴位有上脘,中脘,下脘,内关,合谷,足三里穴,公孙穴。只要通过正规适当的治疗,绝大多数可以取得很好的效果。
01:32
反流性食管炎的保健
反流性食管炎患者平时在饮食方面应注意少量多餐,食低脂饮食可减少进食后反流症状发生的频率。可以推按上腹部的任脉和足阳明胃经,任脉在前面正中线上,足阳明胃经在正中线旁开三指,可以从上往下,从肋骨的下缘一直推到肚脐水平。往下推按,从上往下推,不能从下往上推。在推按的过程中,如果有手摸到有条索结节,或者是压痛比较明显,就可以在这个地方多揉按一下,这就是针灸上有病变的地方。平时还要在生活习惯上,尽量减少增加腹内压的活动,如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。