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老年人哮喘能运动吗

发布时间:2020-11-2056970次浏览

老年人哮喘能运动吗?生命在于运动,可见运动对生命的重要性,但是很多哮喘病患者都纳闷:有时运动会使哮喘病情加重,其实哮喘是能适当的运动的,良好的运动方法可以使哮喘患者提高身体的抵抗力,对哮喘的治疗是有很大的好处的。

哮喘的患者是能适当的运动的,患者进行一些适当的运动对于身体是有一处的。虽然说剧烈和强对抗的运动可诱发哮喘发作,但不等于哮喘患者不能运动,必须处于休眠状态。恰当的运动对增强患者的体质,增强抗呼吸道感染的能力,增强肺通气功能是有好处的,但在运动项目的选择方面应有所考虑。

在我们日常的生活中由于情绪比较紧张,如果患者长期不活动,反而易诱致哮喘发作,因而在缓解期患者适当参加运动,如散步、慢跑、做体操、骑自行车慢行和游泳等。不同的运动及运动持续的时间对哮喘息地的影响有所不同。

老年人哮喘能运动吗?从本文的介绍之后应该了解到哮喘是能运动的,不过当然不是剧烈的运动,如果患经常参加适宜的体育锻炼,有利于促进血液循环及新陈代谢,改善呼吸功能,增加肌肉张力,提高机体对温度的适应能力,尤其对低温的适应能力,改善身体素质、提高机体的抗病能力,减少哮喘发作。

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哮喘最好锻炼方法一招见效
哮喘没有一招见效的方法。哮喘患者可以进行体能锻炼,比如慢跑、游泳、打太极拳、骑车、瑜伽等等,增强体质和免疫力,减少因感染诱发的哮喘急性发作这些情况。锻炼时选择干净的环境,避免在灰尘、花粉较多的环境下运动,以免引起哮喘发作。同时要注意运动量和运动时间适宜,户外运动需要根据个人情况选择是否戴口罩。哮喘患者不适宜参加剧烈运动,比如打篮球等。哮喘患者还可以练习腹式呼吸,呼气时收缩腹部,经口呼出,用鼻子吸气,呼气时间应长于吸气,吸气后腹部自然鼓起,每次锻炼5分钟。
哮喘急性发作期有哪些危害
哮喘急性发作期的危害主要有以下几点,第一,有可能会导致患者出现呼吸衰竭的危害。第二,有可能会导致患者出现呼吸骤停、休克等危害。第三,有可能会导致患者出现右心功能衰竭的危害。哮喘急性发作期对人体的危害是比较大的,严重威胁着患者的健康生命安全,所以一旦出现哮喘急性发作时,应该及时通过使用气雾剂来进行缓解,比如布地奈德气雾剂、沙丁胺醇气雾剂等。同时在日常当中也需要注意做好预防工作,防止急性哮喘发作。
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哮喘会遗传吗?
哮喘是一种慢性肺部疾患,这种疾患可持续很长一段时间。发生哮喘病的原因很复杂,医学界亦未完全了解,其中,哮喘与遗传有一定的关系。而过敏性疾病常具有家族性,哮喘患儿有家族性哮喘史是常见的。经常可以看到,哮喘患儿父母或(外)祖父母等亲属中也有哮喘、过敏性鼻炎或其他过敏性疾病的患者。但父母亲是哮喘病人,其子女不一定都患有哮喘,只是比别的孩子更容易患哮喘,或者说得哮喘机会会多一些,医学上叫有遗传倾向
什么原因导致的老年支气管哮喘
老年支气管哮喘的发病机制与一般哮喘患者基本相同,是一种慢性气道非特异性炎症,发病过程中有多种细胞参与。遗传因素并不是老年支气管哮喘的主要病因,多数患者是经过后天疾病、药物、疾病等因素刺激而引起的。
哮喘患儿要慎用阿司匹林
支气管哮喘是儿童的常见呼吸道疾病,每到寒冷季节其发病率就有所增高。降低支气管哮喘的发病率是重要的儿童健康问题之一。众所周知,支气管哮喘是一种过敏性疾病,可因多种物质致敏,药物即是常见诱因之一,尤以阿司匹林引发儿童及青少年哮喘发作的几率为高,临床将这种儿童哮喘发作称之为“阿司匹林哮喘”
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哮喘病能根治吗
大部分的哮喘是在幼年发病的,患儿在青春期时会有一个缓解的机会,缓解以后是完全没有症状的,部分患者在青春期以后一直到中年之前都不会再次发病。但是有部分患者会从幼年发病一直持续,也许会伴随终生。所以,哮喘是一种慢性病,是不能根治的,但是通过很好的控制、监测和用药,可以很长时间不发作。首先,要做到很好的管理自己,能够根据医嘱,有针对性的结合自己的情况用药,而且不随便的减停药物。哮喘患者有ACT的评分和峰流速仪,平常可以根据自己的症状评分和峰流速仪的变化,自己发现症状是否加重,及时判断是否需要去看医生。
治疗哮喘的药物有什么
治疗哮喘的药物有氨茶碱、多索茶碱、沙丁胺醇、爱全乐、思力华、布地奈德、孟鲁斯特等。治疗哮喘的药物主要分为两个方面:一个是对气道有扩张作用的药物,另外一个是针对气道慢性炎症有一定抑制作用的药物。针对扩张气管的药物,有茶碱类药物,如氨茶碱、多索茶碱。另一部分是β2受体激动剂,如常用的沙丁胺醇。还有一部分是抗胆碱类药物,抗胆碱类药物有爱全乐及吸入制剂思力华。另外一方面是对炎症有抑制作用药物。我们所说的抗炎药物,如吸入类糖皮质激素布地奈德。另外还有白三烯受体拮抗剂,临床上常用的是顺尔宁,化学名叫孟鲁斯特,也具有一定的这种抗炎的作用。
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气管炎和哮喘有哪些区别
气管炎主要是气管的炎症,哮喘则会体现出反复发作的气喘、胸闷、气短、呼吸困难、咳嗽、咳白色的泡沫痰。哮喘它有自身的特点。如在病史方面,有反复发作的病史。可能他的家族里有类似患者存在。体征方面,在发作时能听到哮鸣音,或患者主观陈述自己在咽喉部会出现类似于吹口哨一样的声音,检查方面它可以出现肺功能的改变,如气道激发试验阳性,或可逆试验阳性这一系列的改变。气管炎可以分为急性气管炎和慢性气管炎。其中急性气管炎可能大多数继发于上呼吸道感染,或患者主要表现为咳嗽咳痰,做检查可以出现胸片上的表现,如双肺纹理多。慢性支气管炎主要是排他性的诊断,是连续两年每年累计咳嗽三个月以上,除外其它原因引起咳嗽,可以考虑为慢性支气管炎。
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三伏贴治疗哮喘需要注意什么
用冬病夏治三伏贴来治疗哮喘现在已经成了哮喘治疗的一项基本的治疗方法,这种治疗来讲,还是要针对两个方面。第一适应症的选择,也就是冬病夏治三伏贴,或者是冬病夏治消喘膏来治疗哮喘,它是有适应症的。并不是所有的哮喘都适合,它只适合那些虚寒型的哮喘,也就说在冬天或者寒冷季节的时候,哮喘发作或者哮喘加重了这种特点的哮喘,才属于虚寒型的哮喘。当哮喘是常年性的发作,尤其哮喘是在夏天发作严重的时候,患者就不太适合用哮喘膏来进行治疗,这是第一点医生要选择适应症。第二点,在哮喘治疗期间,如果哮喘是适合用这种哮喘膏来进行治疗的类型,当在夏天治疗期间,要注意在贴敷期间的一些注意事项:第一,要避免过度贪凉,有的人在贴敷了哮喘膏之后,后背因为贴上了膏药容易出汗,出汗一多这膏药容易往下掉,患者自然而然就想到让不出汗就会呆在空调房,或者呆在风扇风吹的地方,实际上这种方法和冬病夏治的原则就不太符合。在三伏天的时候不适合贪凉,可以适当的纳凉,但不能贪凉这是整个三伏期间,不光是针对贴敷的患者,针对所有的虚寒症型体质的疾病的人都适合。要纳凉不贪凉,也就避免风扇直吹、避免空调直吹,尤其室内的温度不要控制得过低,最好要控制在25度以上,这样才符合夏天天气炎热的特点。第二,在贴敷期间,要避免吃一些发物、腥膻、辛辣,或者像羊肉、虾、无鳞的鱼等,我们要避免去食用这样的食物。第三,就是贴敷的时候,要避免药物的过度刺激,当患者在贴敷期间,局部穴位的贴敷的地方出现了麻、痒、热辣辣的感觉的时候,说明药物对皮肤产生了刺激。这个时候应该及时把药揭下来,避免药物对皮肤刺激时间过长,也就避免出现过度刺激之后,产生了皮肤的一些大的水疱,造成一些不必要的痛苦。
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如何避免哮喘发作
如果患者想要避免哮喘发作,首先就是需要患者尽量脱离哮喘发作的环境,尽量避免接触过敏原。比如,有些哮喘患者会对宠物的皮毛过敏,就不应该再养宠物。但是,如果在有的时候,患者对于过敏原,不能完全隔离接触,比如春秋季花粉是导致哮喘急性发作,特别重要的过敏原,在这个时候,强调哮喘患者脱离过敏原的环境,就会不现实。所以,想要避免哮喘的急性发作,最主要就是患者要长期规律用药。用药具有预防的性质,而且推荐二合一的药物;比如信必可以及舒利迭,这些药物的主要作用就是可以预防哮喘急性发作,其次可以缓解哮喘急性发作以后的症状。所以,对于哮喘发作,进行充分地规律预防,进行适当地环境调整以及生活习惯的调整,就可以有效避免哮喘的急性发作。
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什么是冬病夏治
冬病夏治指的是,在夏天治疗冬天容易发作的一些严重的疾病。有大多数冬天的疾病,都是由于肺气亏虚所导致,或者是由于体内的阳气不足而引发的一些疾病。在夏天的季节,天地阳气最为旺盛,在三伏天的时候,身体的阳气,会比较充沛。在这个时节,是治疗阳虚症状的最有效的时间。所以,这时候,选取人体的巨阳经,也就是位于后背的膀胱经,作为穴位贴敷的经络,可以采用温阳化痰,以及祛湿祛风的中药,做成适当的膏药进行贴敷。这样,把膏药敷在后背的膀胱经的相应穴位上面,就可以治疗一些由于肺气亏虚,或者是肺阳不足引起的疾病。一般肺气亏虚,或者是肺阳不足的疾病,可以包括支气管哮喘的疾病,也可以包括冬天容易反复的感冒,还包括容易反复咳嗽的疾病。
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哮喘的原因是什么
哮喘是一种具有复杂性,而且是人体对于很多物质的一个过敏反应。哮喘是属于一种多基因遗传倾向的疾病。患有哮喘的病人,其实是属于过敏体质,而且哮喘是具有遗传性的一种疾病。在家里面其他的人,可能不一定会发作成为哮喘这种疾病,但是,稍微旁系的亲属,如果是患有过敏性的疾病,或者是容易出现荨麻疹等过敏的疾病,当发展到患者身上的时候,有可能他的过敏表现就是哮喘。除此之外,呼吸道的病毒感染情况,与哮喘的发作,有着较为密切的关系;对于香烟烟雾,也包括被动吸烟,是在户内促发哮喘因素的主要来源,是属于一种重要的哮喘促发的因子,特别是对于那些父母抽烟的患有哮喘的儿童来说,常常可以因为吸烟,而引起患者出现哮喘的发作情况。