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健康生活拒绝性压抑

发布时间:2018-04-1855738次浏览

正常的性生活可以协调体内的各种生理机能,促进性激素的正常分泌,而且是心理健康的需要。

中国古代房事养生对性生活与身心健康的关系,亦有大量文章的论述。如《千金要方》说:“男不可无女,女不可无男,无女则意动则神劳,神劳则损寿”。在《素女经》中说:“阴阳不交,则生痛淤之疾,故幽、闲(指阉人、闲人)、怨(怨女)、旷(旷夫)多病而不寿”,这里的多病不寿,即指长期没有或得不到性满足的人。

以上论述可见古人都是反对禁欲的,正常性生活是人类天性的需求,是我们生理和生活情趣上不可缺少的。如果人为的抑制这种功能,会带来许多疾病,这种观点与现代医学及心理学的研究是一致的。

反之,如果性满足出现负反应,将给社会带来很大的危害。研究发现,丧失配偶,易增加罹病率,容易衰老、早逝。感情越深者,影响越大。如热恋中的情人在遭到挫折时,将出现烦恼、焦虑、猜疑、忧伤、厌恶等不良情绪,很可能发生一种“恋爱症候群”,表现为情神萎靡,肢体无力,不想吃饭,严重者可心悸、心慌、胸闷。

性科学的研究表明,长期没有宣泄的性压抑,对人的生理心理发展和工作学习皆会产生消极影响,直至损害心身健康。

在临床心理咨询门诊中的病案中,由于婚姻问题或性生活不满足而产生的关系矛盾和心理冲突,可以出现种种神经官能症的症状,中医称为癔证,如睡眠障碍、神经衰弱、焦虑、抑郁情绪等表现。此外,性压抑还可导致性变态、窥阴癖、恋童癖等。

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2021-05-21

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由于多巴胺等物质分泌减少,可能使患者出现不愉快、情绪低落的情况,脑电波检查能够及时发现异常。脑电波可能反应患者大脑生物电的活动规律,对于用药治疗也有一定的指导作用。对于抑郁症患者一般需要检查脑电波,能够及时了解患者的基本情况。抑郁症和大脑的神经内分泌情况有很大的关系,常常是由于多巴胺等物质分泌减少所导致的。可能使患者出现不愉快、情绪低落的情况,这时一般脑电波会出现相应的改变,及时做脑电波检查能够及时发现异常。脑电波可能反应患者大脑生物电的活动规律,而抑郁症患者及时检查脑电波能够及时掌握生物电活动的规律,对于用药治疗也有一定的指导作用。因此,抑郁症患者检查脑电波是非常有必要的。
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2021-05-21

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2021-05-21

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微笑抑郁症的危害有哪些
微笑抑郁症是一种危害很大的心理疾病,患病后治疗不及时,常会影响睡眠质量、身体健康和心理健康;病情严重时,思想极其消极、悲观,会出现自残、自杀等极端行为。
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什么是仰郁症
抑郁症是情感障碍的主要类型,以显著而持久的心境低落为主要临床特征。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。从临床经验来看,患者有好的个性,疗效好预后好,个性不良,预后不好易复发,因此性格完善,可能是预防复发最重要的一环,要提高我们每一个人的心理素质,提高我们应对挫折、压力的能力,健全个性,培养爱好,适度宣泄压力,劳逸结合,多做有益于身心健康的活动;要能意识到自己的不足,并加以完善,以便更好的适应环境和社会。对症状做一个讲解:1、心境低落:主要表现为显着而持久的心情低落、兴趣减退、精力明显减退或者身体明显疲乏,这是抑郁症的最核心症状。2、思维迟缓:患者想事、考虑问题变慢了,反应迟钝,自觉“脑子生锈了”,“像涂了一层浆糊”。3、意志活动减退:重度抑郁症患者意志活动呈显着持久的减退和抑制,如行为缓慢,生活被动,个人卫生料理差,整日卧床,不想做事,不愿和周围人接触交往。4、自杀观念:严重的患者常伴有自杀的观念或行为,认为活着太痛苦了,死去是最好的解脱,也会认为“自己活在世上是多余的人”,会使自杀企图发展成自杀行为。出现自杀观念以及行为,提示患者病情较重,需要严密监护患者,及时去心理科、精神科就诊,必要时住院治疗,这是抑郁症最危险的症状,应提高警惕。5、认知功能损害:抑郁症患者存在认知功能损害,表现为记忆力下降、学习困难、注意力障碍、反应时间延长、抽象思维能力差、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退,严重时好像痴呆患者一样,称之为“假性痴呆”。6、躯体症状,为什么抑郁症患者大多不去看精神科而是就诊于内科等非心理、精神科,就是因为抑郁症患者往往伴有大量躯体不适主诉,内科等大夫往往识别不出来,患者也不会认为自己是抑郁症,只是觉得身体不舒服,我们担心患心理疾病受人歧视。躯体症状常见的有:睡眠障碍(入睡困难、早醒)、消化道症状(恶心、呕吐、便秘、身体任何部位的疼痛、心血管症状(心慌、胸闷、出汗)等,躯体不适的主诉可涉及各个脏器,自主神经功能失调的症状也较常见,早醒、便秘是抑郁发作的生物学特征,还有食欲、性欲的明显减退,有些女性患者还会有月经紊乱(推迟、停经、经量少)。
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2020-04-21

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抑郁症吃什么药好
目前可以治疗抑郁症的药物有很多种。分为传统的以及新型的抗抑郁药。传统的抑郁症药物为三环类的抗抑郁药,临床上依旧在使用。新型的抗抑郁药有一种叫五多金花,也就是SSRI类的就是抗抑郁剂,然后还有其他的SNRIS等等。每种治疗抑郁症的药物都各有千秋。对于抑郁症吃什么药好,目前选择新型的抗抑郁药的患者比较多,因为此类药物副反应比较少,比如SSRI里边有个药叫百忧解,是抗抑郁药的一种,并且对于治疗抑郁症的效果是比较好的,当然这一类里边的药物也有其他的,比如舍曲林、左洛复。另外抑郁症严重的时候可能会合并精神病性症状,所以这类病人的治疗还要合并抗精神病药物,才会有好的治疗效果。
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重度抑郁症怎么治疗
一般建议病人尽早住院治疗,还应住封闭式病房,并积极进行药物治疗。如果单一药物不好用,选择联合用药。如果联合用药效果也不明显,采用无抽搐的电休克治疗,这种治疗会很快降低患者自杀和拒食风险,效果比较明确。一般经过一个疗程的无抽搐电休克治疗,患者要规范服药,直到症状完全缓解。在缓解期也可以配合心理治疗和物理治疗,比如经颅磁刺激辅助治疗。重度的抑郁症患者一般都会伴有自杀、自伤的念头或行为,具有一定的风险性。
舍曲林减量步骤
舍曲林的减量步骤是可以从原来的一天一次一片改成两天一次一片,将用药的时间慢慢延长,直到最终停止使用该药物,而其主要的功效还是用来治疗抑郁症以及强迫症等心理疾病,一般情况下不会给患者的身体带来副作用,不过有少数部分患者会出现腹泻、消化不良、等副作用反应。
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轻度抑郁症吃什么药
轻度抑郁症患者的病情并不重,比较轻微。可以选择一些具有抗抑郁作用的中成药,比如疏肝丸、加味逍遥丸、乌灵胶囊。中医讲究辨证论治,很多抑郁症患者可能会有一些肝郁气滞、肝郁脾虚、肾虚的症状,可以辨证施治。西药的选择会比较多,比如五羟色胺再摄取抑制剂,双通道的五羟色胺去甲肾上腺素再摄取抑制剂等,都是临床较为常用的抗抑郁药。目前临床常用、效果好、不良反应小的药物,包括艾司西酞普兰、舍曲林、氟伏沙明、帕罗西汀、氟西汀、度洛西汀、米那普伦和文拉法辛等。
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抑郁症的自我治疗方法对病情缓解的作用非常大,患者应该注意不要封闭自己,应该增加去室外的锻炼时间,同时需要尽力养成良好的睡眠习惯。还要努力培养兴趣爱好,并鼓励自己打开心扉,多与别人交流。
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抗抑郁药物有副作用吗
抗抑郁药物有一定的副作用,但不是所有的病人用了抗抑郁药物都会有副作用,有的药物在某些人身上反应较大,有的人用可能完全没有问题。抗抑郁药物常见的副作用主要是消化道副作用较多,尤其是在服药的前两周,可能会出现食欲减退、恶心、口干、出汗、便秘、腹泻等等,但是副作用一般两周左右就会慢慢减退。
老年抑郁症能不能治愈
轻中度的老年抑郁症能治愈,但很容易复发。治愈后还需用药物维持,应多给予其关心,鼓励参加社会活动,这样可能复发的几率会小,或者是复发次数会少。但老年抑郁症治疗起来还是比较困难的,病人一旦复发需马上就医用药物治疗。
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2018-09-21

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什么是职场抑郁
由于工作高压的问题,让很多不同程度的出现了职场抑郁。这个疾病其实并不是什么大病,只要能够懂得找更好的方法舒缓工作的压力,那么对于病情治愈是很有帮助的。当然如果感觉现在的工作很压抑,可以选择换工作,这样就不会再出现职场抑郁的情况。