特别在有一些女性在产后容易血虚，所以我们在产后就注意调养，女性一般有一个周期，就是月经后，月经后刚刚结束那段时间是相对血气比较虚的。所以虚的时候就是进补的好时候，我们可以适量地安排一些补血的内容。如果男性的血虚常常表现都是头昏、乏力、精神不集中，这种倦怠乏力，这是血虚的一种表现。另外结合他的具体的一些症状，它是影响到全身的各个部分，都可能产生，具体就根据个人的情况。血虚常常女性这种表现比较明显，所以有时候我们就用红枣、枸杞炖鸡蛋，这些食疗方进行调养。另外比较高级一点的，我们就加上当归粉，当归粉就是调养血虚，是非常好的。而且它还活血，也活血中补血。另外还有一个中药也非常不错，就是鸡血藤。我也很喜欢用鸡血藤，它根茎都是红色的，补血，另外可以吃这些红色类的食物，这些也不错。

心血虚心慌、失眠、多梦，需要服用天王补心丹或者是酸枣仁汤；如果心血淤阻，可以选用丹参；如果心血不足导致心慌、心神不宁可以用朱砂安神丸；心血不足日久，可以采用参麦口服液或者是生脉饮，心血不足导致气血不足，可以用四物汤和当归养血汤等。中医认为心主血脉，所以心血不足对心的影响非常之大，心有藏神，所以心血不足，首先表现在心神失养。患者可能会出现心慌、失眠、多梦，甚至心里不安。来心胸不舒适。对这类病人，可以采用天王补心丹或者是酸枣仁汤，这样养心血、安心神的药予以治疗。另外有一部分病人可能会出现心血不足，心胸不舒服，甚至心血虚而不能运行通畅，所导致心血淤阻的表现。可能表现为胸闷、胸痛，甚至心慌、气短。这类病人可采用滋养心血，同时活动血脉的药物，比如丹参具有滋养心血，同时还活血的作用。古语有云，一味丹参共同私物，也就是说丹参不仅是常规的活血化瘀药，同时还是补血养血药。此外心血不足所导致心慌、心神不宁烦躁，可以采用朱砂安神丸来滋阴血，清心火来安神。心血不足日久会导致心气也不足，心的气血不足，可以采用参麦口服液或者生脉饮，用党参、麦冬、天冬、五味子这些来益气、滋阴，同时连养心神的药予以配合治疗。此外，心血不足往往会出现气血不足，也可以采用四物汤和当归养血汤等与治疗。

血虚要明确西医的疾病诊断名称，缺铁性贫血，要吃含铁比较高的食品或药品；因挑食偏食，要纠正饮食习惯；因月经过多、痔疮出血，要做针对性治疗。因白血病或肿瘤等疾病，要针对原发病进行治疗。所以血虚的治疗，要根据诊断确定治疗方法。

血虚风燥大多见于皮肤性疾病，如瘙痒、皮肤增厚、肌肤甲错。肌肤甲错指皮肤摸上去像鞋底一样，一格一棱的增厚。血虚指血的濡养作用减退，导致皮肤缺少濡养，出现各种干燥表现，风燥指皮肤干燥脱屑、增厚。血虚风燥是皮肤病的一个统称症候。

血液是人体重要的营养物质，同时也是氧气的携带工具。当血虚患者出现带氧能力下降时便会出现气短、头晕、懒言等症状。心主血脉，血虚后血动力下降，便会诱发心悸。此外血虚患者还会出现面色苍白、消化功能下降等症状。