乐投平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

银耳红枣汤的功效有哪些

发布时间:2019-01-1464013次浏览

银耳红枣汤的功效一般有排毒解毒、润肤滋阴、提高免疫力、补血养气、补充营养等。具体分析如下:

1.排毒解毒:银耳红枣汤可以起到排毒解毒的作用,对肝进行保护,还对支气管炎、肺原性心脏病等疾病有一定的改善效果。

2.润肤滋阴:银耳中有天然胶质,可以起到滋阴作用,能够坚持服用还能够润肤,对皮肤有好处,可以减少淡斑,美容养颜。

3.提高免疫力:红枣对人体免疫力提高有帮助,也能够降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,起到保护肝脏的作用。

4.补血养气:该食物中含有较多的铁,能够促进血红蛋白的合成,有助于达到补血养气的作用,有效改善贫血症状。

5.补充营养:银耳红枣汤中的营养物质含量丰富,可以补充身体所需的营养物质,有助于增强体质,减少疾病的发生。

需要注意的是,避免一次性吃以上食物过多,以免引起腹痛、腹胀等不适。

相关推荐

喝中药能不能吃梨
这个问题不能笼统回答。首先,梨本身有偏性,是能治疗部分疾病,如梨寒凉之性可润肠通便,有肺热时,特别是秋天时,天气很干燥又很热,吃梨润燥清热比较合适,本身作为一种药物调节身体不适。中药是否能吃梨看中药目的是什么,如果身体比较寒凉,本身是腹泻患者,中药治疗腹泻,梨也就抵消治疗腹泻药物的作用,腹泻患者吃了后腹泻更严重,即使吃了药可能达不到想要的治疗效果。如果是因为肺热患者,用一些养阴润燥清肺的药物,如贝母、枇杷叶等治疗秋燥,但如果加上梨子可能效果会更好,起到一个加强作用。
语音时长 01:42

2021-12-30

80162次收听

02:53
银耳莲子红枣汤的功效与作用
银耳莲子红枣汤具有清心安神、补气、美容养颜、健脾养胃、滋阴养肺、润肠通便的作用,可以用于由于心神失养、肺阴不足、气血不足、心火过旺导致的各种病症。经常饮用银耳莲子红枣汤对失眠有很好的预防作用和治疗作用。平时经常失眠或者肺阴不足导致的干咳,伴有失眠、多梦等病症,可以经常饮用银耳莲子红枣粥。银耳莲子红枣粥,对脾胃也有一定的好处,能够起到养胃的作用,有浅表性胃炎或者慢性胃炎的患者,经常饮用银耳莲子红枣粥或者银耳莲子红枣汤能够缓解胃炎的病症。
乳酸菌酸奶能减肥吗
乳酸菌酸奶具有减肥的效果,可有效调理胃肠道,促进胃肠道功能的恢复,提高人体的消化能力。多喝乳酸菌酸奶对于人体健康会有帮助,可是要想拥有明显的减肥作用,还是应该选择加强锻炼,注意日常的饮食。
黑胡椒有什么功效
黑胡椒可以起到养胃消滞,驱风,预防肠胃病,解决便秘,缓解各类疼痛,化解毒素,止泻的功效。首先吃黑胡椒可以起到养胃消滞的功效,黑胡椒是属于非常辛辣的食物,是人们最早使用的一种香料食物了,在平时的饮食中可以经常吃黑胡椒,可以起到驱风的功效,对于刺激胃分泌的情况也有意义。黑胡椒对于预防肠胃病也是有好处的,因为黑胡椒是属于比较辛辣的食物,对健康有好处,可以利用吃黑胡椒的方法来帮助大家解决肠胃不适的情况,特别是可以通过吃黑胡椒的方法来帮助解决便秘的问题,对于缓解各类疼痛不适情况,可以吃黑胡椒来缓解。黑胡椒对化解毒素是有好处的,黑胡椒是可以帮助治疗寒痰、食积问题,同时可以通过吃黑胡椒的方法来帮助缓解脘腹冷痛、反胃的问题,是解决常见呕吐清水、泄泻、冷痢情况的不错的选择,可以利用吃黑胡椒来帮助缓解食物中毒的情况,黑胡椒的解毒功效也很不错。
语音时长 02:18

2020-02-27

66288次收听

光敏性食物有哪些
光敏性食物指那些容易引起日光性皮炎的食物。通常来说,光敏性食物经消化吸收后,其中所含的光敏性物质会随之进入皮肤,如果在这时照射强光,就会和日光发生反应。进而出现裸露部位皮肤的红肿、起疹,并伴有明显瘙痒、烧灼或刺痛感等症状。常见的光敏性食物在蔬菜中,最典型的光敏性食物是灰菜,但已经比较少见。芹菜、莴苣、油菜、菠菜、小白菜、紫云英、芥菜、马兰头、无花果等,也是含有光敏性物质的,但不同于灰菜的是,这些食物是否会导致日光性皮炎更取决于个人的体质,因此那些有过敏体质的人应该尽量小心食用。光敏性食物:泥螺、灰菜、紫云英、雪菜、莴苣、茴香、苋菜、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、红花草、油菜、芥菜、无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等。光敏性中药:白芷、竺黄、荆芥、防风、沙参等。光敏性西药:磺胺药、阿司匹林、水杨酸钠、四环素、扑尔敏、利眠宁、口服避孕药、雌激素等。化妆品中的香料:佛手柑香油、柠檬油、檀香油、麝香、龙涎香等;
语音时长 02:20

2020-02-27

69965次收听

安吉白茶的功效与作用有哪些
安吉白茶的功效有抗氧化、改善心血管健康、促进消化、提供能量和提神、抗炎等;作用有保护肝脏、促进免疫功能、抗衰老、消除疲劳、降低糖尿病风险等。
01:32
坐月子为什么不让吃葱蒜
坐月子并不是不能吃葱蒜,而是要注意适量。若大量吃生蒜、葱,很容易引起上火,且不能提供较多营养成分。若月子过程中,每天吃大葱蘸酱,肯定不合适。葱性热,容易诱发上火,酱比较咸,也容易引起上火。若把大葱作为葱花,蒜作为调料加入到炒菜或炖菜中没有问题,只要不过量不生吃即可。葱姜包括蒜和其他调味品,只要不过量食用,在食材中当做辅料食用是可以的。
01:21
孕妇能喝酸奶吗
孕妇可以喝酸奶。酸奶是牛奶提炼而成,里面有丰富的蛋白质,而且这些蛋白质很容易吸收,很容易被胎儿利用。酸奶里也有大量的钙,比牛奶含量要丰富的多,这些钙质对妈妈骨骼吸收,对预防妈妈的骨丢失,预防骨质疏松很有好处。
淫羊藿壮阳吗
淫羊藿是中医常用的一味中药,辛甘温,具有补肾壮阳的功效。尤其对腰膝酸软、乏力、无力气的患者,或西医诊断并不明确,在现代医学归属为亚健康的人群都适用。但其补肾壮阳是针对于肾阳不足。病人会表现为乏力、怕凉、怕冷,手脚发凉、腰膝酸软等。女性月经不调、痛经,甚至生殖系统等问题,比如卵巢早衰、不孕。男性有其他男科问题,腰酸、腿冷等症状。
语音时长 01:14

2019-05-30

72349次收听

月经期间不能吃什么水果
虽然说水果对女性身体健康有好处,但如果是在月经期,有一些水果是不可以吃的,否则可能会让身体感觉更加的不适。不适合月经期间吃的水果有西瓜、香蕉、柿子、芒果、蓝莓以及山楂。这些食物虽然都有营养,平时可以吃,不过不要在月经期吃,以免引起身体不适。
哺乳期能吃蒜汁吗
哺乳期能吃蒜汁。大蒜是非常好的食物。建议切碎或砸碎,或搅碎后氧化一段时间再食用,可能达到杀菌、保健、抗氧化作用。甚至孕期和哺乳期里,把大蒜肠溶片等作为很好的抗菌药物来食用。大蒜药用价值很高。但因食用大蒜后,可能有一些味道产生,有时可能通过乳汁传到孩子口腔里。母亲妊娠晚期和哺乳期,或新生儿早期所食用食物和后期饮食习惯会影响孩子后面饮食习惯。
语音时长 02:18

2018-11-06

56879次收听

乳酸菌的作用
给大家安利一个大人、小孩、父母都喜欢的一种健康饮品——酸奶。你知道都有什么成分吗?最关键的一味成分,便是乳酸菌了,包括很多美食成分中都有乳酸菌的成分,那大家都清楚乳酸菌的作用吗?
02:44
晚餐吃的过多对身体有什么危害
晚餐吃的食物过多,对人体最大的危害就是,长此以往容易使人发胖。因为如果晚餐吃的特别多,再加上吃完不动,热量消耗就会比较少。有的朋友在六点半吃晚餐,会工作到十一点半,如果是这样,晚餐的量就不必减少,因为在吃完晚餐之后,还会有很长的工作时间。但是,如果吃完饭就休息,这样长时间下去,就会容易导致身体出现很多的问题,比如肥胖。肥胖是很多疾病的根源,比如血糖高、#尿酸高#,或者是脂肪肝以及血脂高等疾病。正常的晚餐总体原则有两点:第一,是饮食不过量。第二,是饮食清淡。晚餐也可以进行荤素搭配,这样每天摄入的营养也会比较全面。比如可以用清蒸鱼搭配青菜来吃,也可以吃点杂粮饭或者是喝点杂粮粥,或者煲汤都可以。
02:11
毛豆的营养价值很高吗
毛豆在日常生活中,属于比较常见的一种食物。尤其是在夏天,有非常多的人都喜欢吃一些毛豆。毛豆的营养价值以及功效都非常高,只是在吃的过程中,存在很多误区。需要在食用毛豆的过程中,避免这些误区,使毛豆能够发挥出最大的营养价值。毛豆的营养价值特别高,含有特别高的#优质蛋白质#,以及丰富的矿物质,包括维生素、叶酸、B族维生素、维C等。吃毛豆本身并没有问题,但往往人们在酒足饭饱之后,会把毛豆当作消遣的食物,尤其是晚上容易多吃,容易引起体重增长。500克大白菜的热量与70克毛豆的热量相当,可见毛豆的热量非常高。而且毛豆是最容易超量的食物之一,所以在食用毛豆的时候,一定要控制好量,毛豆的营养价值非常高。
什么是体质?看完此篇你就知晓了
你知道什么是体质吗在你我身边,经常有人会有这样的困惑:“为什么我总是有气无力,动不动就感冒,上次刚好,这次又来?”“感冒太难受了,我周围的人都把我当成病毒,我一咳嗽他们就把鼻子捂上。”“为什么我连喝水都胖,别人天天吃肥肉都不长肉?”“有什么药能把我脸上的痘痘消下去?”其实,这些都是“体质”惹的祸。