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脑萎缩患者如何进行自我运动

发布时间:2020-09-1665014次浏览

脑萎缩是一种对患者影响极大的脑部疾病,由于发病率高危害大,我们对其的了解还是比较多的。对于脑萎缩,患者朋友们要积极接受治疗,这样才能早日恢复正常的生活。在积极治疗的同时,我们同样需要辅助治疗的帮助,脑萎缩的康复运动还是比较重要的。来看看脑萎缩有哪些运动辅助治疗呢?

1、活动脚趾,增强胃功能。

经常活动二、三脚趾,不但可疏通胃经经络,还能刺激脚趾上相应的穴位,从而增强胃功能。坐着工作时,做做脚趾抓地的动作,连续做上60~90次。脑萎缩有哪些康复运动呢?

2、活动手指,明目醒脑。

最简单缓解眼疲劳的方法就是动动手指头。中医认为,人的手指上面有6条经络的起止点,其中有3条与眼部直接相关。一只手帮助另一只手的各个手指做向内折弯、再向后扳的屈伸运动,两手交替进行,每次做30~50次。脑萎缩有哪些康复运动呢?

3、活动舌头,健脑助消化。

经常活动舌头,可刺激大脑,有益大脑萎缩,还可加强内脏功能,有助消化吸收。用舌尖舔摩内侧齿龈,左右摆动36次,再舔摩上下唇颊侧36次。

温馨提示:脑萎缩好发于老年,很多老年患病后觉得自己是家庭的负担,身心受到严重的打击,所以对于脑萎缩这种疾病,一定要早发现早治疗,避免病情恶化。在积极药物治疗的同时,还要注重饮食及运动的辅助治疗,多锻炼身体,提高免疫力,这样才能早日恢复健康。

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脑萎缩有什么症状
脑萎缩指的是脑细胞数量减少造成的脑组织出现体积减小,重量减轻的现象。脑萎缩的症状与萎缩部位,程度以及萎缩的方式有密切的关系。由此可分为弥漫性全脑萎缩以及局灶性脑萎缩两种。弥漫性全脑萎缩由于是大脑,小脑,脑干多个部位的脑部萎缩状况,会出现明显全身性症状。包括头晕,头痛,手脚麻木无力,反应迟钝,思维活动下降,动作缓慢,性格改变,容易暴躁或淡漠,共济失调,肢体震颤等现象。局灶性脑萎缩症状与损伤部位有关,损伤到小脑部位的主要是以肢体的共济失调及震颤症状为主。损伤到大脑海马部位多以记忆力明显减退,近事遗忘为主。损伤到大脑皮层多会出现肢体运动障碍以及癫痫发作,还会出现性格改变,谵妄惊厥,幻听幻视,社会功能下降等症状。
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脑萎缩的症状
小脑系统萎缩表现为平衡障碍;植物神经系统萎缩表现体位性低血压;锥体系萎缩在四肢查体时会有病理反射,或肌肉肢体无力僵硬。在神经内科疾病中,有多系统萎缩疾病,包括小脑系统、运动锥体系统和锥体外系统等,其症状较多。小脑系统萎缩的患者表现为平衡障碍,即出现走路不稳,指鼻不准。植物神经系统萎缩的患者,会出现体位性低血压,即患者平躺时突然站起来,眼前会出现黑蒙、头晕。锥体系萎缩在四肢查体时会有病理反射,或肌肉肢体无力僵硬。脑萎缩的概念非常广泛,对于神经系统而言,在不同的部位会出现不同的症状,比如老年痴呆,是海马顶的萎缩;海马顶叶皮层的萎缩会引起记忆障碍,主要表现为记忆受损。
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脑萎缩的原因
脑萎缩是由于脑血管处于慢性缺血缺氧的状态,导致红细胞变形能力下降,微血管的有效血液灌注不足,致使脑细胞形态及功能受到影响,从而形成脑萎缩。脑萎缩的形成由多种因素导致,例如遗传、脑外伤、脑卒中、脑炎、脑血管畸形、脑部肿瘤、癫痫长期发作、过度饮酒、营养不良、甲状腺功能病变、煤气中毒、酒精中毒、脑动脉硬化、脑缺血、缺氧等。临床上高血压、高血脂、微小动脉硬化是老年性萎缩的常见危险因素。
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如何预防脑萎缩
脑萎缩主要是神经细胞的凋亡或者是死亡,造成大脑的容量降低导致。目前的医学水平对已经形成的小脑萎缩尚缺乏有效的治疗方法。从病因上来讲,要去预防脑萎缩,可能有如下的一些手段。比如,第一,一定要尽量减少对大脑的刺激,包括吸烟、饮酒等可能会对大脑的神经细胞造成损害的不良习惯。第二,可以服用一些药物治疗,包括神经营养药物,像奥拉西坦,多烯磷酰酸胆碱,曲克芦丁等可能都有一定的作用。第三,患者需要适当地增加功能锻炼,包括让大脑得到充足的氧供,不要让大脑缺氧。
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脑萎缩是老年痴呆吗
脑萎缩不一定是老年痴呆,但是脑萎缩和老年痴呆确实有关系。老年人通常到了一定年龄,会出现一定程度的脑萎缩。脑萎缩是从影像上看到的,即在照片子时发现患者脑子比正常的成年人明显变小,这是由于脑细胞的体积减小,甚至部分脑细胞出现了变性、坏死,因此大脑的体积就变小,患者表现出来的就是脑萎缩。不是所有表现为脑萎缩的患者,都会出现痴呆的表现。有一部分患者脑萎缩比较严重,会出现痴呆。有更多的患者有脑萎缩但是并不痴呆,而且脑子还挺聪明。所以,不能简单地把脑萎缩和痴呆划等号。
脑萎缩的症状有什么
脑萎缩可能会出现记忆力下降,认知的障碍,平衡能力减弱、影响进食等症状。一、大脑的萎缩也就是痴呆,出现行走问题。二、小脑的萎缩。小脑产生萎缩可能导致平衡变差,医学上称为小脑步态。所谓小脑步态,就是走路不稳,摇摇晃晃。三、脑干的萎缩,也是广义的脑萎缩,可能出现吃饭呛咳影响进食。萎缩的部位和萎缩的区域以及萎缩的程度,都是影响症状的很重要的一环。
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脑萎缩能恢复吗
脑萎缩一般经过积极的治疗,形态上恢复的可能性比较小,临床上也很难看到形态学上的一些比较明显的萎缩。有些病人脑萎缩实际上只是形态学的萎缩,但是没有任何的症状,现在对于脑萎缩,如果是认为没有症状,实际上不一定是非常紧张,这时候应该加强对脑子的养护,减少更多的不良刺激,可以适当的用一些神经营养的药物,维护脑子的功能,如果是脑子功能比较理想,有点萎缩应该不用过多的焦虑;对于一些良性脑积水导致脑萎缩,应该积极的处理脑积水,这类脑积水是正常压力性脑积水,要积极、正确的处理脑积水,减少积水对大脑的压迫,防止加重脑萎缩。
脑萎缩是什么原因造成的
脑萎缩最主要的致病因素是脑血管长期慢性缺血而造成的红细胞变形能力下降。微血管的有效血液灌注不足,脑组织处于慢性的缺血、缺氧状态,脑细胞形态以及功能必将受到影响,病变可见脑回变平,脑沟增宽,脑室脑池扩大,脑重量减轻,多见大脑的皮质萎缩。部位以及涉及的范围不同,又可以分为局限性和弥漫性的脑萎缩。脑萎缩是指由于各种原因导致脑组织本身发生器质性病变而产生萎缩的一类神经精神性疾病。
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