补点Ω-3脂肪酸防脑萎缩
发布时间：2020-09-1657460次浏览
据美国一项最新研究发现，Ω-3脂肪酸血液水平更高的老年人，思维能力更强，脑容量更大，相反，那些反式脂肪血液含量较高的老年人，思维测试成绩更差，患脑萎缩几率更大。该研究负责人吉恩·波曼教授表示，Ω-3脂肪酸可促进大脑执行功能，老年人适当补充Ω-3脂肪酸，有助于改善大脑健康，防止大脑萎缩，降低老年痴呆症发病几率。
世界卫生组织(WHO)、中华人民共和国卫生部、中国营养学会一致认定，植物源性Ω-3脂肪酸是Ω-3系中唯一的人体必需脂肪酸，人体不能合成，只能从食物中吸收。适当补充Ω-3族脂肪酸对维持人体健康大有裨益，因为该族脂肪酸可以降低对人体健康不利的胆固醇的含量，提高对人体健康有益的胆固醇的含量。
另外一种必需脂肪酸是Ω-6家族，包括亚油酸(LA)、γ-亚麻酸(GLA)和花生四烯酸(AA)，其中LA可在D6D酶的作用下转化为GLA和AA。Ω-6家族则是一把双刃剑，它会同时降低人体内的各种胆固醇的含量，并增加对人体健康不利的胆固醇的氧化。
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老年脑什么意思
多发生于65岁以上的老年人。老年脑也称为老年性脑萎缩，随着年龄的增长，身体衰老是难以避免的。老年脑是衰老过程中的必然表现，出现老年脑以后，患者出现记忆力下降、反应迟钝、计算力下降，有的时候甚至会找不着家。老年脑的出现虽然无法避免，但是平时生活中注意细节问题，如控制好血压、血糖、血脂治疗心脏病，进行适当的体育锻炼，保持心情的舒畅，可以延缓老年脑的出现时间，以及延缓老年脑的进展，提高生活质量。
少许脑白质病变需要治疗吗
少许脑白质病变并不需要治疗，因为少许脑白质病变患者不会感觉到明显身体不适，可以暂不治疗。但也需要定期到医院复诊复诊，能够判断病变是否加重。如果脑白质病变已经加重，就需要及时进行干预。脑白质病变一般是通过影像学检查发现影像学检查分为三级，如果脑白质病变已经达到二级，就需要服用营养大脑的药物进行治疗。如果脑白质病变已经达到三级，就要接受医生的系统治疗。患者在接受治疗的时候可以多进行思考，多玩一些益智类的游戏，同时也要多吃一些清淡有营养的食物。
脑萎缩确诊需做哪些检查
脑萎缩主要是需要通过神经系统检查以及影像学检查来进行确诊。如头颅CT或者是头颅核磁共振平扫来进行检查。脑萎缩的主要症状是表情呆滞、头疼、头晕、记忆力减退、智力障碍、嗜睡、寡言少动、对周围的事物反应迟钝、幻听、幻视、以及性格改变等。神经系统检查主要会发现浅反射、深反射功能降低，如胸腹壁反射、提睾反射、肛门反射表现迟钝，肱二头肌和肱三头肌反射、膝腱反射肌腱反射、跟腱反射都减低或者是出现病理征。通过头颅CT及头颅核磁共振等影像学检查，可以发现脑组织体积减少，脑室扩大等。建议如果是出现有脑萎缩的疑似症状的话，需要积极到医院进行检查确诊。
中医能治好脑萎缩吗
脑萎缩是非常严重的疾病才出现了脑萎缩我们不要忽视了治疗，抓住最佳的治疗时机这样才能够早一些康复，减少一些危害，争取早一些摆脱脑萎缩疾病的困扰，为了帮助到人们有效的远离脑萎缩疾病，小编来讲述脑萎缩疾病的中医治疗方法。
老年人脑萎缩的主要原因分析
老年人是常见的脑萎缩受害者，对老人的日常生活影响极大。脑萎缩的病因与老人身体状况是密不可分的，通过长期的临床观察和分析，专家指出，脑萎缩的病因与老人自身情况的影响主要有下面几点。1、由于年老血液异常等因素都是比较常见的脑萎缩的病因，使血液的粘稠度增高，血流缓慢，血流量减少，致使正常机能活动所需的
简析主要的老年脑萎缩症状是什么
老年脑萎缩，顾名思义就是多发于老年人的一种脑部病变，严重影响着他们的正常思维。那主要的老年脑萎缩的症状有哪些呢?下面就为大家讲讲主要的老年脑萎缩的症状。一般，主要的老年脑萎缩的症状有：1、记忆障碍：近事记忆缺损发生较早，如经常失落物品，遗忘已应诺的事等。随着病情发展，渐至记忆力完全丧失。这是老年
常见的脑萎缩的检查标准
脑萎缩是常见的一种老年性疾病，而且脑萎缩的危害极大，所以，专家提醒大家一定要及早进行脑萎缩的治疗，然而，脑萎缩的检查标准是什么呢?接下来就请专家来为大家介绍下脑萎缩的检查。一、小脑萎缩的检查标准：脑萎缩的检查是通过临床检查可发现行动缓慢、下肢颤抖、不
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脑萎缩的原因
脑萎缩是由于脑血管处于慢性缺血缺氧的状态，导致红细胞变形能力下降，微血管的有效血液灌注不足，致使脑细胞形态及功能受到影响，从而形成脑萎缩。脑萎缩的形成由多种因素导致，例如遗传、脑外伤、脑卒中、脑炎、脑血管畸形、脑部肿瘤、癫痫长期发作、过度饮酒、营养不良、甲状腺功能病变、煤气中毒、酒精中毒、脑动脉硬化、脑缺血、缺氧等。临床上高血压、高血脂、微小动脉硬化是老年性萎缩的常见危险因素。
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小脑萎缩的治疗
目前的医学水平对已经形成的小脑萎缩尚缺乏有效的治疗方法。因此，主要是针对一些可控的致病因素进行干预，在此基础上，可选用一些能够改善患者共济运动的药物以部分改善患者的临床症状。临床上现在在尝试针对小脑萎缩使用神经干细胞进行一些实验性的治疗。有些国外的学者采用脐带间充质干细胞来进行移植。小脑萎缩的其他一些辅助性的治疗手段，包括大剂量的神经营养药，以及针灸，还有一些传统的中医药有一定的作用，但是不能从病因上获得根治。
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脑萎缩是老年痴呆吗
脑萎缩不一定是老年痴呆，但是脑萎缩和老年痴呆确实有关系。老年人通常到了一定年龄，会出现一定程度的脑萎缩。脑萎缩是从影像上看到的，即在照片子时发现患者脑子比正常的成年人明显变小，这是由于脑细胞的体积减小，甚至部分脑细胞出现了变性、坏死，因此大脑的体积就变小，患者表现出来的就是脑萎缩。不是所有表现为脑萎缩的患者，都会出现痴呆的表现。有一部分患者脑萎缩比较严重，会出现痴呆。有更多的患者有脑萎缩但是并不痴呆，而且脑子还挺聪明。所以，不能简单地把脑萎缩和痴呆划等号。
得了脑萎缩怎么办
脑萎缩本身就是一种比较常见的疾病，而这种疾病的出现更容易出现在中老年人群身上，患有之后需要注重日常饮食，另外也需要选择中药治疗，心理治疗或者是神经组织修复疗法，能够有效的缓解个人的病情，达到更好的治疗效果。
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脑萎缩能恢复吗
脑萎缩一般经过积极的治疗，形态上恢复的可能性比较小，临床上也很难看到形态学上的一些比较明显的萎缩。有些病人脑萎缩实际上只是形态学的萎缩，但是没有任何的症状，现在对于脑萎缩，如果是认为没有症状，实际上不一定是非常紧张，这时候应该加强对脑子的养护，减少更多的不良刺激，可以适当的用一些神经营养的药物，维护脑子的功能，如果是脑子功能比较理想，有点萎缩应该不用过多的焦虑；对于一些良性脑积水导致脑萎缩，应该积极的处理脑积水，这类脑积水是正常压力性脑积水，要积极、正确的处理脑积水，减少积水对大脑的压迫，防止加重脑萎缩。
脑萎缩可以治好吗
脑萎缩不能够治愈，能够控制不发展或者是减慢发展速度，只能在认知行为能力上有所缓解。如果做到生活有规律，注意合理饮食，适当锻炼身体，避免吸烟饮酒，少吃高脂肪饮食等，这样的话就可以慢慢的控制发展的速度。另外还应该多吃一些营养脑细胞的药物，比如脑活素等。此外，健脑的中草药对于预防脑萎缩也是有一定的效果。预防上主要是控制脑血管病的危险因素，比如控制血压、血糖、血脂、体重，可以适当延缓脑萎缩的速度和程度。
艾灸能治疗脑萎缩吗
艾灸可以软化血管，艾灸治疗脑萎缩就是以热疗的方式，促使血管弹性增强，促进血流速度加快。热熔可以融化血管内的血脂，可以帮助扩张血管，从而使血流量加速。久而久之，用艾灸就会有效控制血脂的形成，有效控制血管壁的老化，血流加快，血氧浓度增加，就会改善脑萎缩的发展和继续发展。艾灸可以软化血管，另外脑部要经常按摩，促使血运和经络尽快疏通，才会逐渐缓解症状。
老年人怎么预防脑萎缩
预防脑萎缩应该积极防治某些全身性的疾病，尤其是影响血管健康的疾病，比如高血压、糖尿病、高脂血症。动脉硬化等，同时要增加社会活动，经常读书，看报，写写算算，有规律地运转大脑，不断促进大脑神经及感官信息运动的活跃，这样有利于改善脑部的血液循环，推迟脑细胞的老化，延缓脑萎缩的进程。饮食应该清淡一些，保持大便通畅。平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果。此外，银杏、丹参等活血、健脑的中草药，对预防脑萎缩也是有一定的效果。加强营养，改善营养状况，保持膳食平衡和心理健康。经常参加集体活动，适度参加锻炼，增进认知活动，努力恢复以前的生活经验和能力。
