乐投平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

经期偏头痛如何缓解

发布时间:2020-11-2067486次浏览

据一项调查显示,女性患偏头痛的概率会比男性的高。尤其是在月经期间,女性偏头痛会更加厉害,有些偏头痛严重的患者还会出现乏力、呕吐的症状,那么经期偏头痛如何缓解呢?对于这个问题,我专家做出了以下解释。

研究表明,有偏头痛的女性中大约近1/2的人都曾在月经期前后发病。其症状通常是在月经期前2-3天发作,疼痛持续时间短,每次不会超过两小时。这是因为卵巢在月经期前分泌较多荷尔蒙所导致的。

解决方案:

1、雌激素:月经期前可在医生指导下服用3天的雌激素;

2、控制饮食:月经期前后要多吃有助于缓解荷尔蒙作用的食物,如牛奶、水果、蔬菜、燕麦、牡蛎等。压力带来偏头痛目前到医院就诊的病人中,因压力而造成偏头痛的人越来越多,远远多于因荷尔蒙导致的偏头痛患者。其发作时间通常在午后,发作时有压迫、束缚的感觉。这是因为当压力来临时,使得情绪波动、血压上升、心跳加快、肌肉紧张,如无法及时解除压力,就会出现偏头痛。

3、热敷:可用热毛巾敷在后颈部,这样能使血管受热扩张,缓解疼痛;

4、按摩:卷曲食指,以内侧抚摩前额30次,从额中至太阳穴;用中指揉太阳穴30次;用手掌做干洗脸动作10次。食物引发偏头痛:约1/5的偏头痛是由食物引起的。食物里某些物质能改变大脑中的化学成分,使颅骨外面的血管发生变化。女性天生容易受到美食的诱惑,这也是为什么偏头痛更钟爱女性的原因之一。

相关推荐

偏头痛吃什么药
偏头痛是一种常见的原发性头痛,病因尚不完全明确,表现为反复发作的中到重度搏动样头痛,可伴有恶心和或呕吐、畏光、畏声、活动加重头痛等特点,头痛部位位于一侧的多见,可两侧交替出现,也可为双侧、头顶、后枕部痛或全头痛,具有家族遗传倾向,多数患者头痛发作有诱因,如劳累、睡眠不足或过多、环境温度变化大、紧张、生气、特殊气味、饮酒、喝咖啡、吃巧克力及月经周期等。偏头痛急性发作时可以使用非甾体类止痛药(如阿司匹林、布洛芬、萘普生等)、镇静剂(如地西泮),常规止痛药无效的可以服用曲普坦类的特异性止痛药。同时,可以在医生的指导下应用中药治疗,如辨证属于肝肾不足、肝风上扰、瘀血阻络等证候,可以服用。由天麻、地龙、石菖蒲、远志、熟地黄、肉苁蓉组成,具有祛风、通络、开窍、益智、补肝肾的作用,全方配伍共同达到滋补肝肾、平肝息风、通络止痛的功效,对于治疗偏头痛有较好的效果。偏头痛患者应该休息,避免长时间地进行体力劳动,避免长时间地工作、看书、学习等,以免加重偏头痛的病情。房间内经常通风,保持空气的清新,对于缓解偏头痛症状也有积极作用。同时,在饮食上需要少吃含酪氨酸较多的食物如奶酪、巧克力等食物及熏制的肉类,避免饮酒和含咖啡因的饮料。
语音时长 01:45

2022-05-23

18938次收听

02:04
熬夜后头痛是什么原因
熬夜后头痛的原因有以下几个:第一点,大脑神经功能紊乱,导致患者在日间时出现头痛,而且常常会伴有头晕、注意力不集中、记忆力减退等等症状。第二点,血压的波动升高。患者头痛以头部胀痛、胀闷感为主,可以通过测血压来明确诊断。第三点,与原发性的头痛有关系。比如患者既往本身就有慢性的偏头痛或神经性头痛、紧张性的头痛等,当患者休息不好或者是熬夜了,就容易诱发各类的头痛,同时伴有其他神经疼痛,严重的时候也可以出现恶心、呕吐等临床症状。这时候就建议完善一些头CT或者是头颅磁共振的检查,通过神经内科专科医生的指导来明确诊断。
偏头痛能喝酒吗
偏头痛的患者不建议饮酒。偏头痛是一类血管神经性疾病,当饮酒时非常容易引起血管功能的紊乱;而血管功能紊乱是偏头痛非常重要的一个诱发因素,如血管扩张等。对于能够扩张血管的食物、药物都不建议偏头痛患者食用。由于饮酒还能引起血管的病变,因此从长期的角度来看,也不利于偏头痛的控制。除饮酒外,偏头痛的患者不建议食用对血管不好的食物,如高盐食物、油炸类食物、刺激性食物等,如腌制品、巧克力等。当发作时,更不能通过饮酒来进行治疗,反而会加重疼痛的程度与病情。
语音时长 01:03

2021-05-20

112106次收听

中年偏头痛检查项目
偏头痛是一种神经血管性疾病,这种疾病在日常生活当中比较常见,男女发病比例大概是一比三左右,在我们人类当中大约有少数的人曾经或者是正在患偏头痛这种毛病,而且此病具有一定的遗传倾向,经常表现出家族性发病,偏头痛发病之后病人会感觉到头痛,同时还不会伴有恶心呕吐的现象,那么中年偏头痛检查项目有哪些?
偏头痛怎么引起的
现在生活中很多人都是亚健康的状况,而且经常性头痛确实最常见的疾病,但是对于经常性头痛的病因很多人不是很了解,对经常性头痛这种疾病也没有很深的认识,认为头痛熬熬就过去了,其实并不是这样的,偏头痛怎么引起的呢?
来月经偏头痛是咋回事
经期偏头痛是非常折磨人的一件事情,一旦发作的时候一整天都不能正常的工作学习,而且这也是比较常见的症状,在月经结束之后偏头痛的症状也基本消失了,所以很多人都不是特别重视这个的,其实这是非常错误的,那么下面我们就看下来月经偏头痛是咋回事呢?
解析偏头痛的诊断方法
偏头痛对于人们来说是个不小的困扰,人们往往在不知情的情况下就患上了偏头痛,当我们觉着身体不适的时候就一定要去医院做个诊断,现在我们来聊一聊偏头痛都有哪些诊断方法。1.脑电图检查:一般认为,偏头痛病人无论是在发作期或间歇期,脑电图的异常发生率皆比正常对照组高,但是,偏头痛病人的脑电图改变不具有特异性,
偏头痛可不可以治愈
偏头痛指的是头部的一侧或者双侧,当然多见于一侧,它的中、重度的搏动样的剧痛,患者在疼痛发作时不能从事日常的工作与生活,疼痛时间在四到七十二个小时,在疼痛发作之前,有的患者会伴有视物模糊、视物变形、视物发花等一些先兆,表现在疼痛发作时,患者会伴有畏光、畏声,甚至恶心呕吐等一些现象。患者喜欢在安静、昏暗的小房间内休息,一般休息数小时以后症状也能够缓解。但是要知道偏头痛是不能够治愈的,因为它的病因并不清楚,可能与遗传易感性有关,也可能与一些饮食结构、情绪变化有关,也可能与一些激素或者代谢因素有关系。所以偏头痛一旦确诊,患者可能需要应用一些药物来治疗,当轻中、度疼痛时需要服用的是一些解热镇痛药物,比如尼美舒利、布洛芬、芬必得、对乙酰氨基酚、阿司匹林等等,当中、重度疼痛发生时,可以服用麦角胺咖啡因或者曲普坦类药物来缓解疼痛,如果疼痛发作非常频繁,比如一周发作会有一次,这时候可以服用一些像心得安或者西比灵等等这些药物来预防发作。有的患者与女性的月经周期有一定关系,当月经来临之前会出现疼痛,月经完事以后疼痛也会缓解,当这时候时可以在月经前服用一些药物来缓解头痛,但是一般偏头痛是不能够治愈的,到女性更年期以后,也就是绝经期以后,偏头痛症状可能会减轻,甚至疼痛症状不存在,但随之而来的可能是阵发性的头晕的发作,而头晕也被誉为偏头痛的等位症,同样以偏头痛治疗为主,所以当偏头痛发生时,患者自身先不要恐慌,一定要按时规律的用药,同时改善自身的不良的生活方式,这时候可以延缓偏头痛的发生,甚至可以使偏头痛达到暂时治愈的情况。
语音时长 02:25

2020-03-20

56838次收听

02:49
偏头痛是什么原因
偏头痛的原因非常多,有遗传因素、环境因素、内分泌因素、女性激素水平的因素、食物的因素、天气的因素、心理因素等。最常见的因素是遗传因素,大概占偏头痛患者的60%,女性内分泌因素大概占30%左右。常见的还有心理因素,各种文献报道40%左右偏头痛的患者存在心理因素,心理因素反过来也会引发偏头痛的发生。另外食物因素,包括吃奶酪、浓茶、咖啡都可能引起偏头痛的发生。天气因素如天气暴晒、天气闷热也非常容易引发偏头痛;过度劳累、精神急度紧张也会引起偏头痛的发生。
偏头痛怎么缓解
临床上偏头痛的治疗方法比较多,常见的有针灸、刺血疗法以及药物治疗,可以在医生的指导下,根据病情选择适合的治疗方法。1、针灸。针灸治疗对偏头痛的缓解效果较快。现在针灸手段越来越多,比如远端穴位如太冲穴,包括手上穴位,如列缺,还有头陪如太阳穴等,包括透穴,如从丝竹空穴透到率谷穴,进行针灸治疗。2、刺血疗法。偏头痛可以进行放血,即刺血疗法,建议用检验时采血,扎手指的小针,在头痛的部位,以及特殊穴位进行放血。以有效刺激局部血管,另外也可达到减压作用。3、药物治疗,可在医生指导下服用止疼药,比如西药,但只止疼,没有治疗作用。
语音时长 01:42

2019-04-25

52742次收听

偏头痛症状
偏头痛不是一般的头疼脑热,偏头痛这种疾病有它自己的症状特点。从症状来看,长期经常性偏头痛的患者,疼痛时非常厉害,而且偏头痛在头的某一部位会有一个明确的疼痛点,偏头痛还会有疼一下停一会又疼的病症,发作起来非常严重,偏头痛还会出现伴随症状,在头痛发作时出现恶心导致呕吐、怕光、怕吵闹等症状。
02:28
怎样预防偏头痛
第一,如果对气候、气压影响比较敏感的人,这个时候要特别注意。因为气温、气压的变化可以诱发偏头痛,所以要注意避免风寒,注意保暖,不要淋雨,防止发生偏头痛。第二,注意休息,睡眠不好的人容易引起偏头痛,所以最好要保持规律性的作息时间。还要注意劳逸结合,不要过度的劳累或者是疲倦。第三,生活习惯,保持规律性的生活习惯对于偏头痛非常重要。第四,药物,有些药物为血管扩张剂的药物,它可以导致血管扩张,从而可能诱发偏头痛。第五,对室外光线比较敏感的人也要注意避免。第六,对一些食物敏感,如咖啡、巧克力、红酒或者是奶制品敏感的人也要特别注意。酒精有些人可能没有问题,但有些人在一定剂量下也可能诱发偏头痛。以上这些方面都应该引起重视。
02:57
长期偏头痛对身体有什么影响
长期偏头痛对身体的影响包括偏头痛反复发作,导致恶心、呕吐、低血压、眩晕等;偏头痛发作结束患者可能出现精神方面的疾病;偏头痛长期服用止痛药,会带来很大副作用;偏头痛会使得患者情绪很坏,暴躁易怒等。一、偏头痛会反复发作,在发作期患者会有很多的伴随症状,如恶心、呕吐、畏光、畏声、直立性的低血压、眩晕等,这些症状会中断患者的工作、生活和学习,有些患者甚至需要卧床休息,会严重干扰身体和工作。二、偏头痛发作结束之后会进入间歇期,由于偏头痛发作时患者不吃不喝、疼痛剧烈,之后会有很疲惫的过程,精神不是很振奋,在一定程度上可能导致患者出现精神方面的疾病。三、偏头痛患者长期吃止痛药,会带来很多药物的副作用,这些副作用会影响消化系统。四、长期反复发作的头痛,会使患者的情绪很受影响,偏头痛久治不愈性格会发生改变,往往会变得性情暴躁,所以偏头痛同时伴有抑郁焦虑的病人发病率很高。
偏头痛该做什么检查
偏头疼最可靠的检查方法是神经影像检查,如头颅或颈椎的CT、核磁等,可有效排除头部占位性的病变以及颈椎问题。如患者出现脸部或鼻部症状,需要做眼科或耳鼻喉科的专科检查,先排除由眼压增高、青光眼等引起的头疼情况,再去确诊是否为偏头疼。
语音时长 02:03

2018-09-29

52622次收听

01:51
偏头痛
偏头痛是指头部发生的中重度以上疼痛,同时有一点必须要注意,同时伴有日常生活工作受到影响的头痛。它可以发生在一侧,也可以发生在两侧。这个头痛呈中重度非常剧烈,头痛必须要影响到工作,影响生活,这才叫偏头痛。