针对不同的症状要喝不同的汤，压力大导致月经不调，内分泌紊乱的女性：木瓜炖燕窝、鲫鱼蛤蜊汤；秋冬干燥，肺热、咳嗽多痰的女性：绿豆粥、无花果煲生地汤、土茯苓炖乌龟；失眠、肤色暗淡的女性：燕窝炖冰糖、雪蛤膏玉竹煲水鸭、无花果煲生地汤；脾胃不强，火气很大，满脸痘痘的女性：红豆鲫鱼汤。