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多喝水可以缓解烦躁吗?
病情描述:
最近一直在烦恼上班和家里的事情,睡不好吃不好,姐姐让我多喝水能缓解下,多喝水可以缓解烦躁吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-08-21 14:05
    可以的,因为大脑制造出来的内啡肽被称为“快活荷尔蒙”,而肾上腺素通常被称为“痛苦荷尔蒙”。当一个人痛苦烦躁时,肾上腺素就会飙升,但它如同其他毒物一样也可以排出体外,方法之一就是多喝水。
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