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吃什么可以养发
病情描述:
我的头发总是会掉很多,就想注意养发,吃什么可以达到目的?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-08-27 21:42
    有养发功效的食物有很多,杏仁核桃入肺经,更是有养发乌发的作用,大家夏季养发可多吃松子、杏仁、花生、核桃、开心果等等坚果类食物。
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