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冬天吃什么比较好?
病情描述:
都说身体需要在冬天的时候进补,那么在冬天的时候吃些什么会比较好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-01 20:23
    板栗和鳝鱼都很不错。冬天食鳝对血糖有一定的调节作用。烧鳝段、清炖、炒鳝丝、黄鳝粥均可。有健胃养脾、补肾强骨的作用,板栗还有"补胃之王"的美誉。
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