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想美白就要吃些什么?
病情描述:
我特别羡慕那些皮肤特别白的人,有什么样的食物可以起到美白的效果呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-01 22:16
    黄瓜是很好的美白食物。黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸,还有丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品。
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