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虾粥吃了有哪些好处?
病情描述:
我很爱吃虾,也会用虾来煮粥吃,不知道煮粥吃了有哪些好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-05 21:52
    用虾煮粥的话对肾部有一定的保健作用,而虾粥的做法是准备虾30克,粳米100克,食用油、盐、味精各少许。先将虾用水浸泡30分钟,与洗净的大米同人砂锅煮粥,食用时加入调味品即可。功效是能养肾强肾,补钙壮骨。
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