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夏秋换季时吃什么可提高免疫力?
病情描述:
夏秋交替,天气忽冷忽热,我很容易就会患上感冒,可以吃些什么来提高免疫力?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-02 22:55
    夏秋交替的时节,因为天气原因,容易出现肠胃不适、食欲下降、口腔溃疡、便秘等症状,而且还特别容易感冒。这时需要多吃些富含维生素和纤维素的蔬菜来提高自身免疫力,用均衡的饮食来抵御疾病的入侵。
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