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医疗体育治疗腰椎狭窄效果如何?
病情描述:
听说腰椎狭窄可以用医疗体育的方法来进行治疗,医疗体育治疗腰椎狭窄效果如何?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 高胜山 副主任医师 马鞍山市人民医院 2018-09-12 20:27
    医疗体育是治疗腰椎狭窄的一种保守治疗方法,这种治疗方法不仅能够消除症状,并且没有副作用,是一种不错的治疗方法,医疗体育:可加强背伸肌、腹肌的肌力锻炼,使腰椎的稳定性增加,从而推迟腰椎关节退变演变的速度。打太极拳对本病有较好的作用。
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神经根型颈椎病的预防
想预防神经根型颈椎病,平时注意保持正确姿势,避免久坐,多运动,还应注意颈部的保暖。神经根型颈椎病可引起颈肩部位疼痛、四肢疼痛麻木等症状,可选择非甾体抗炎药、营养神经的药物以及牵引等方法治疗。
腰椎滑脱是怎么回事
出现腰椎滑脱的情况十分常见,特别是在老年人当中,更是因为身体当中的钙质丢失而导致腰椎的退化。而一些婴幼儿会因为先天发育不全,而出现这样的情况,需要及时进行呵护和治疗,防止腰椎功能丧失。另外,一些严重的患者会出现骨折的情况,更是需要及时进行治疗。
腰椎小关节脱位怎么办
腰椎小关节脱位的治疗方法如下:1、卧床休息:为主要的治疗方法; 2、药物治疗:局部予以冰敷后再口服非甾体抗炎药物; 3、理疗:手法复位治疗,因手法复位与术者的熟练程度有较大关系,所以应选择较专业的医院。具体用药请结合临床,由医生面诊指导为准。
腰椎滑脱症的预防方法
想要预防腰椎滑脱症的发生,首先要加强腰部肌肉的功能锻炼,同时减少腰部过度的负重,避免做过度旋转或者是蹲起等相关活动,减少腰椎小关节损伤或者是退变,可避免疾病的发生。另外,还要注意控制体重,特别是腹部堆积的脂肪过多,这样会增加腰椎负担以及劳损。
如何预防腰椎滑脱
预防腰椎滑脱的方法有很多种,需要从日常生活中做起,建议平时可以做一些增强腰背肌肉功能的锻炼,还应该合理用药,避免腰部受到损伤,这样可以减缓腰椎退变的速度。除此之外还应该注意饮食,保持体重,出现脊柱椎体骨折的情况后需要及时治疗,养成良好的睡眠习惯。