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吃油炸食品会影响皮肤吗
病情描述:
我最近脸上容易长痘痘,皮肤还爱出油,不知道是不是油炸食谱吃多了导致的?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-04 22:39
    油炸食物很不健康,对身体伤害也大,油炸食物吃了不仅容易胖,而且内含的氧化物会加速肌肤的化,所以应尽量少食,如果实在忍不住的话,不妨在食用前补充一些维生素E的食物以抵抗老化,如南瓜、橡胶、菠菜、胡罗卜、全麦面包、花生、芝麻、糙米等。
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