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酸奶喝了有什么好处?
病情描述:
我很喜欢喝酸奶,平时也经常听朋友说喝酸奶对身体好,那喝酸奶都有什么好处呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-08 21:27
    酸奶好处非常的多,而酸奶中含有丰富的乳酸,乳酸能避免糜烂菌分化蛋白质发生的毒物堆积,因而有防癌效果,酸奶有轻度拉肚子效果,可避免老年人便秘
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