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常喝茶对身体有哪些好处
病情描述:
茶的药用价值高,保健效果很好,常喝茶对身体有哪些好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院 2018-09-09 19:58
    喝茶对身体有多种益处,茶叶中含有丰富的茶多酚,如黄酮类和儿茶素等抗氧化物质,有助于对抗自由基,减少氧化应激对身体细胞的损害。茶叶中的化合物可以帮助降低心血管疾病的风险。茶中的某些成分可能有助于降低胆固醇水平、改善血管功能,并对血压产生积极影响。
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