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体虚的女人如何饮食进补?
病情描述:
姐姐最近很虚,气色非常差,体虚的女人如何饮食进补?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-13 20:12
    体虚的女人根据虚的不同来进补,气虚:可用瘦肉白参适量加水炖汁,生黄芪炖母鸡。血虚:炒猪肝,胡萝卜饭或生吃胡萝卜。阴虚:蜂蜜炖梨,西洋参泡茶(适用于气阴两虚者),老鸭汤。阳虚:当归生姜羊肉汤,牛骨髓汤等。
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