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绿色的食物比较健康吗?
病情描述:
都说绿色的食物是健康的,那我们平时吃的绿色食物真的健康吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-12 21:07
    很多人都会认为,无论是什么食物,只要是绿颜色的就等同为健康食品,可以食用。这是因为在我们的潜意识里“安全”食品通常是绿色的。绿色代表着明媚、鲜活、自然。淡绿、葱绿和嫩绿意味着新鲜、清淡,有利于稳定心情和减缓紧张,与其他颜色的食物一起摄入则效果倍增。所以我们会很喜欢吃任何绿色的东西,也更倾向于假定绿色食物都是健康的。
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