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松子能缓解大脑疲劳吗?
病情描述:
我总感觉大脑很疲劳,稍微一点点东西就会头疼。松子能缓解大脑疲劳吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-20 13:47
    坚果类食品如核桃、榛子、松子,因含有微量元素铜、锌等,又有较多的不饱和脂肪酸,能够激活大脑的神经反射活动,补充大脑营养,强健大脑系统,缓解由于长期脑力活动带来的疲劳。
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