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正确的刷牙方式是什么?
病情描述:
我的牙上有黑点,总刷不干净,我想知道正确的刷牙方式是什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-04-10 17:45
    刷牙的时候要注意力度,并且要定期换牙刷。我推荐343的刷牙模式,就是早上刷牙3分钟,中午刷牙4分钟,晚上刷牙3分钟。但刷牙最好安排在饭后半小时,这样不会损伤牙釉质。
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