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什么是食物多样化?
病情描述:
每次做饭的时候,孩子都跟我说要注意食物多样化,什么是食物多样化?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-05-20 14:49
    食物多样化是指每天要吃到多种食物,比如蔬菜水果、奶类、蛋类等,而不是将一种食物使用多种方法制作,比如将米饭做成炒米、蒸米、粥类等。
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