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合理膳食为什么不可忽视?
病情描述:
我家孩子身高不高,我看到网上说要提倡合理膳食,尤其对孩子发育很重要,那么合理膳食为什么不可忽视?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-06-07 20:40
    饮食中钙磷比例对骨骼发育也有影响,合理的钙磷比例(钙、磷比例1:2时),骨骼发育迅速、完全。此外,维生素A、维生素D、维生素C以及锌、铁、镁、钠等矿物质,虽然不是促进长高的主要成分,但也是长高的必需营养,不可缺少。否则,也会影响长高。总之,合理膳食结构是促进身高的主要因素之一,不可忽视。 
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