对于新手妈妈来说，辅食的添加有很多需要注意的地方：第一，宝宝要满6个月才需要添加辅食，刚开始是米粉而不是蛋黄和其他蔬菜汁。
第二，不能用自制的粥代替米粉，因为米粉中含有铁和其他营养元素。
第三，尽量锻炼宝宝的咀嚼能力，不要总把食物弄得软而碎。第四，不要给宝宝吃太多水果，他们胃肠功能是有限的，所以每天25~50克就可以了。