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经常吃宵夜有什么危害?
病情描述:
我很喜欢吃宵夜,妈妈不让吃,说经常吃宵夜对身体不好。经常吃宵夜有什么危害?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-06-06 00:20
    经常吃夜宵容易患胃癌。胃黏膜是覆盖在胃全部内表面的一层组织,含有不同的分泌腺体,但胃黏膜上皮细胞的寿命很短,约2~3天就要更新再生一次,而这一过程一般是在夜间胃肠道休息时进行的。如果经常在夜间进餐,胃肠道在这段时间内也就不能很好地休息和调整,胃黏膜的再生和修复就不能顺利地进行。此外,吃过夜宵再睡眠时,食物较长时间在胃内停留,可促进胃液大量分泌,对胃黏膜造成长时间的刺激,久而久之导致胃癌。
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