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怎样才能更好的戒烟?
病情描述:
我用了很多戒烟方法,都没什么用,我想知道怎么样才能更好的戒烟呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-06-07 22:40
    首先你要远离身边吸烟的朋友,因为刚开始戒烟时要避免受到吸烟的引诱。如果有朋友邀请你参加非常好的聚会,而参加聚会的人都吸烟,那么至少在戒烟;初期应婉言拒绝参加此类聚会,直到自己觉得没有烟瘾为止。
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