豆浆是我们很多家庭早餐必不可少的一种，其中豆浆粉冲调豆浆，成本低，口感好，方便，但营养差，看到某品牌豆浆粉的配料表可知，豆浆粉仅含1/3的黄豆，其余 约2/3为添加的糖浆等(香精用量一般极少)，这种豆浆粉中最多的成分应该是糖浆，而不是黄豆，故其营养价值与家庭自制的黄豆豆浆不能同日而语，所以建议 大家还是喝鲜豆浆为好。