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吃宵夜有什么不好
病情描述:
每天我下班很晚都喜欢吃宵夜吗,吃宵夜有什么不好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-06-22 21:09
    晚上吃了太多蛋白质脂肪丰富的食物,胃排空需要3~4小时,有些人会严重影响睡眠,会诱发消化道炎症或癌症,平时多吃容易消化食物。
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