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吃得太油腻容易犯困吗?
病情描述:
我爱吃油腻的东西,特别是油炸的,吃得太油腻容易犯困吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱陵群 主任医师 北京中医药大学东直门医院 2018-09-22 18:21
    一般来讲,一是油腻厚味的食物,因为难消化,吃了容易犯困。二是精白细软的食物或吃过多主食,也容易让人犯困。因为研究发现,胰岛素水平如果太高,餐后血糖升得太快,容易使人犯困。
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