众所周知，喝酒对身体有害，要使喝酒对身体伤害降到最低，可以尝试一下方法：喝酒前可以喝瓶牛奶，吃几片饼干，不但能预防喝酒引起的胃不舒服。香喷喷的牛奶还能保护胃黏膜，促进酒精分解。喝酒时尽量不要喝用冰水和柠檬水等刺激的饮料勾兑的酒，那样的话牛奶就算白喝了，喝酒时不要再喝可乐或者汽水，可乐和汽水中的成分会加快身体对酒精的吸收。