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吃核桃是否能够解决便秘的烦恼?
病情描述:
我最近有些便秘,那吃核桃是否能够解决便秘的烦恼?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-11-23 16:18
    我最近有些便秘,那吃核桃能够解决便秘的烦恼。核桃里还含有卵磷脂等营养成分,能促进神经细胞生长。老年人的便秘与痴呆是有一定关联的。长期便秘会导致肠道里的毒素被重新吸收进入血液,当这些有毒物质超过肝脏的解毒能力时会随血液循环进入大脑,逐步损害脑细胞和神经中枢,从而引起痴呆。核桃不仅能治疗便秘,而且能预防痴呆的发生。
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-11-23 16:18
    经常食用核桃可以通肠润便,中医认为本品苦泄散瘀,入肝经血分,有较强的活血调经、祛瘀生新之功,适于血分瘀滞较重者,每天早晚各吃几块核桃或者闲时随意吃点,每天控制在半两之内,对于治疗中老年便秘很有疗效。
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