乐投平台,官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
越吃越瘦的10种水果
病情描述:
我最近有点变胖了,想减肥,不知道哪十种水果越吃越瘦呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2019-01-19 12:02
    越吃越瘦是10种水果:
    1、山楂,山楂给人酸酸的感觉,因为山楂内含有很多酸性物质,山楂也有健脾的功能可以辅助减肥。
    2、橘子,富含维生素有利于降低胆固醇,也有减肥的功效。
    3、苹果,吃苹果不仅有利于人体健康,对减肥也很有帮助。
    4、火龙果,火龙果是一种低热量,高纤维的水果,很适合瘦身。
    5、草莓,草莓含有果胶,让人有饱腹的功效。
    6、猕猴桃,猕猴桃富含使用纤维源,既可以促进肠胃消化,又可以带着一些有害物质和油腻脂肪,是减肥的好帮手。
    7、菠萝,菠萝有丰富的菠萝蛋白酶,可以分解蛋白质,又能够帮助肉类消化。
    8、柠檬,柠檬富含维生素,助于消化。
    9、葡萄柚,葡萄柚可以在晚饭后半个小时吃,既能保证营养的摄取,又可以防止长胖。
    10、香蕉,香蕉热量低,又容易饱腹,还可以润肠通便。
相关文章
女性不孕传染了怎么办
上天赐予女人做妈妈的权利,本来是美好的事情,然而有些女性偏偏患上了不孕症,相信不孕症是每一个不孕家庭最关注的话题,因此很多不孕家庭会咨询医生女性不孕传染了怎么办?专家介绍女性不孕是不会传染的。
蜂胶对牛皮癣有帮助吗
近日,有学者提出,蜂胶有利于牛皮癣治疗。学者认为通过口服蜂胶进行内治,且同时用水杨酸蜂胶溶液涂抹患处,短时即可止痒,坚持治疗就可得到康复。很多人对此观点持有疑问
分析白癜风的发病因素
才常常看到有人的皮肤上有白斑,这多半是白癜风,白癜风是一种黑色素脱失性疾病,不少患者由于贻误治疗或用药不当常使白斑逐渐发展,影响治疗的信心,加重焦虑与恐惧的心理。这主要是因为白癜风的致病因素较为复杂。下面为大家介绍白癜风的发病因素。
白癜风的诊断方法介绍
白癜风的病期一般可分为三期,即进行期,静止期和好转期。以下将介绍白癜风的诊断方法都有哪些。
皮肌炎皮肤损害的特点
皮肌炎的皮损病变与肌肉累及程度多不平行,向阳性紫红斑是皮肌炎的特异性体征;闭眼时近睑缘处可见明显扩张的树枝状毛细血管;四肢肘膝尤其是指关节和指间关节伸面出现Gottron征;在慢性病例中有时可出现血管萎缩性异色病性皮肌炎等等。