补铁的药物是很多的，但是最好先做一下测试再服药，以免出现过敏等情况。常用的补铁药物有琥珀酸亚铁、右旋糖酐铁，铁剂的补充常加服维生素c，以利铁的吸收。因此，每天要摄食适量的水果和蔬菜，果蔬中含有造血不可缺少的原料(叶酸、维生素B12)，其中的维生素C还能促进人体对铁的吸收，如泥猴桃、鲜橙、柠檬这种富含维生素c的食物饭后喝一杯可以促进铁吸收。