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女生保养皮肤的方法
病情描述:
我的皮肤很干燥,看起来一点也不光滑,女生保养皮肤的方法有哪些?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 许光仓 副主任医师 镇江市中医院 2019-06-05 19:11
    一、众所周知,大笑会让面部皮肤松弛,继而引来皱纹的光临。经常大笑、扮鬼脸或者蹙眉的人,往往脸上的皱纹比表情平和的人要多的多。因此,我们最好不要做夸张的表情,减少皱纹的生长。二、化妆品含有一定量的重金属成分,所以尽量少化妆,化妆回家之后一定要进行认真彻底的卸妆,除了用洗面奶外,还要定期做深层清洁护理,将肉眼看不到的污垢尽可能地都清洗干净,防止堵塞毛孔。三、阳光中的紫外线可以杀菌,但如果长时间地将皮肤暴露在日光下,吸收了过量的紫外线,皮肤就会变黑,更有甚者还会引发皮肤癌。因此在晴天出门之前,要涂抹质量较好的防晒霜,夏天的时候再带上一把防紫外线的阳伞,做好防护。
  • 杨丽丽 副主任医师 锦州市中医医院 2019-06-05 19:11
    一.多注意饮食,每日多喝白开水,多吃新鲜的水果蔬菜,经常给自己煲羊肉汤喝。二.保持充足的睡眠,不可以熬夜,会让你皮肤有光泽,有弹性。因为任何的保养当中最好的就是休息,在晚上的时候,一定要注意睡眠时间的问题,尽量保持八个小时的睡眠。
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