脸上涂牙膏是没法祛痘的，因为痤疮的治疗主要是要去脂并溶解角质和杀菌抗炎以及调节激素水平为主，应选择清水或合适的洁面产品去除皮肤表面多余的油脂、皮屑和细菌混合物。注意控油保湿，外用温和滋润乳。忌用手挤压搔抓皮损，适当限制可能诱发或加重痤疮的高升糖指数食物及牛奶的摄入，保持大便通畅，避免熬夜。还可选用外用药物治疗，系统药物治疗以及光疗和其他辅助治疗等。