HPV感染的主要途径是性传播。共用厕所、洗脸盆、肥皂和毛巾也会感染人乳头瘤病毒。还有医院的医源性感染，不仅可以感染医务人员自己，还可以通过医生和护士的手传染给其他病人。因此，应严格遵守七步洗手，性生活应使用安全套，避免在公共场所使用厕所，防止一切可能感染的机会。