无痛人流后至少需要一周时间休息，但如果说体质比较弱，建议多休息。无痛人流后最好在家卧床休息一周左右时间，有条件的可以休息半个月到一个月，千万不要今天做完人流明天就上班，这对身体的恢复是非常不利的。无痛人流后不要做体力劳动，对身体的恢复不好，可以逐渐增加活动，切不可过度劳累。