心跳加快受生理病理多种因素的影响，病理状况下各种心肌炎、心律失常、甲亢等疾病会引起，健康人在剧烈运动、情绪紧张、浓茶咖啡酒等的刺激下会出现。建议你保持平和心态，积极寻找并祛除自身不良因素，同时到正规医院心内科就诊，进行动态心电图监测，明确临床诊断，针对病因进行治疗，同时可以服用倍他乐克等减慢心率。