皮肤瘙痒有可能是血热引起的，平时注意少吃一些辛辣和燥热的食物，以免引起血燥，如红糖、羊肉、辣椒、油炸食品等，要多吃新鲜的水果和各种蔬菜补充维生素，有利于清热凉血，多喝温开水，饮食的口味一定要多样化，可以补充多种营养素，有利于促进身体的健康。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。