一般是由于胃肠道功能紊乱的的原因出现的、可能以你吃的食物有关，你肠道的细菌分解东西产生了气体，主要是饮食及生活习惯有关系。你可以吃点奥美拉唑、吗丁啉、健胃消食片调理一下 还有平时饭后要适当散步、 进食要有规律性等。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。