夏天要多吃苦。除了多吃苦味食物以外,一些食物也可以补气固肾、健脾燥湿。苦味菜一般我们都是凉拌着吃,特别清火。最好吃的水果是西瓜。苦味食品多含有生物碱、氨基酸、苦味素、维生素及矿物质等,具有消暑退热、促进血液循环、舒张血管等功用。海带表面上有...
苦夏的症状有:食量减少、食欲不振、食之无味、神疲体倦、不爱玩耍、运动、特别想睡觉,同时还可以见到低热、腹胀、失眠、多梦、出汗等症状。大多是由于暑热内侵,损伤脾胃所致。一定程度上会影响宝宝的生长发育,暑热难耐,人心情较浮躁,宝宝也有同样的感觉...
治疗苦夏的偏方有双花栀子茶、藿香佩兰茶、苏梗菊花茶等。苦夏有三种类型:一、是湿热重型,以口干口苦、消化不良等症状。治疗以清热祛暑化湿为主,可以用荷叶、茯苓、藿香、薏苡仁等。二、是属于气虚型,这类人的症状是容易疲劳、四肢发软无力、气短、食欲不...
很高兴为您解答疑问,根据您的描述分析。儿童在夏季会出现苦夏现象,最明显的表现就是不爱吃饭、厌食或食量减小。通常夏天的时候,因为天气太热,小孩儿都会要多吃一些雪糕之类的冰凉食物,这样会使脾胃不和,容易出现厌食。做妈妈的一定要照顾好孩子,平时可...
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