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孕妇便秘怎么办?最有效的方法是什么?

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孕妇便秘怎么办?最有效的方法是什么?

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
在怀孕后孕妇有便秘的情况每天早上空腹喝一杯蜂蜜水,平时多喝水,多运动,多吃含纤维素多的食物,避免久坐久立,一定要坚持每天排便,避免大便干燥密结。

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