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糖尿病人吃哪种醋最好

提问时间：2024-09-05 19:04 | 1人回答 | 56次阅读

糖尿病人糖尿病

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糖尿病人吃哪种醋最好

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冷启刚

冷启刚山东省立医院主任医师回答时间：2024-09-05 19:06

糖尿病人吃醋还是可以的，吃哪种醋最好没有什么限制，最好吃里面不含有糖分的食用醋。建议每次吃食用醋的量不要过大，以免造成胃肠道的刺激，出现恶心、呕吐、反酸、烧心、胃部不适等症状。糖尿病人饮食上还需要吃高蛋白的饮食，无糖牛奶、鸡蛋、豆制品等，要多吃新鲜的蔬菜，少摄入油脂大的食物，包括动物的内脏、肥肉、油炸食品、烧烤食品、火锅等。在平时要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，不要熬夜，戒烟戒酒。

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