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睡眠不安易醒是怎么回事

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睡眠不安易醒是怎么回事

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雷敏
雷敏 河北医科大学第三医院 主任医师
根据宝宝的情况看平时应该注意室内温度、所穿衣服要舒适。同时可补充一些维生素、钙剂。睡眠不佳与情绪,思虑劳神过度有很大的关系。初步建议,首先希望你调整情绪,保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主,可以选择朱砂安神丸,珍珠灵芝片配合使用。配合针灸治疗。效果很好。

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