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手脚不胖，只有肚子胖怎么解决？

提问时间：2022-05-08 20:55 | 1人回答 | 57次阅读

问题描述：

手脚都不胖，只有肚子胖怎么样解决，有好的减肥方法吗？

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共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-08 20:56

这种情况叫做腹型肥胖，是长期高热量饮食、运动量不够造成的，往往合并有脂肪肝、血脂异常。最好的减肥方法就是严格控制全天总热量的摄入，同时增加运动量来消耗掉腹部的脂肪，这样没有副作用，但是需要坚持。

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