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什么食品对糖尿病好

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什么食品对糖尿病好

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廖张元
廖张元 天津医科大学总医院 主任医师
糖尿病患者主要是以荞麦燕麦糙米或者是猪肉为主要食物的,平时尽量少吃面食之类的,因为面食类淀粉量大容易增强血糖,自己可以买个血糖一实施餐前餐后的测定血糖,可以短时间内比较压制血糖。平时可以适当的活动,但是不要做太过激烈的体育锻炼,可以打打太极跑步。

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糖尿病是可以吃肉的。肉类中富含丰富的蛋白质,糖尿病患者由于长时间血糖的消耗,会逐渐使血糖偏低。适当地吃肉类可以及时补充体内所需要的蛋白质,增强体质。建议患者积极配合医生,通过静脉注射胰岛素的方法进行治疗,可以有效控制症状。在治疗期间,饮食要多样化,少食多餐,不要暴饮暴食。尽量卧床休息,保证充足的睡眠。

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